Veel mensen zijn uit de eerste hand bekend met dit probleem, het is een veel voorkomende aandoening. De pijn in de bil zelf is onaangenaam, het brengt veel ongemak met zich mee. Maar meestal vormt het geen bedreiging voor de gezondheid. Toch moet je weten dat het lichaam op deze manier een signaal afgeeft in de vorm van pijn over zijn ziekte.
Waarom doen de billen pijn na het hardlopen?
De billen van een persoon kunnen pijn doen als gevolg van ziekten van het bindweefsel, het spierzenuwstelsel en het botweefsel. De meest voorkomende oorzaken: verwondingen, overmatige fysieke activiteit, infectieuze processen, pathologieën van verschillende organen, systemen, enz. Laten we analyseren waardoor de billen het vaakst pijn doen.
Intense fysieke activiteit
Overmatige inspanning leidt meestal tot spierpijn. Dit is de term voor vertraagde spierpijn na intensieve lichamelijke inspanning. Het treedt meestal op na 20-70 uur. Het wordt vooral goed gevoeld tijdens het bewegen; na rust neemt de pijn iets af.
Bij overmatige lichamelijke inspanning krijgen de spieren niet genoeg zuurstof, daarom beginnen creatinefosfaat en glycogeen af te breken. Hierdoor komt lactaat vrij, het bekende melkzuur. Microtrauma en tranen worden gevormd in spierweefsel. Ze zullen pijn doen totdat ze overwoekeren. Dit is een normaal fysiologisch proces.
Microtrauma verschijnt alleen als reactie op een ongebruikelijke belasting, waaraan de spieren niet gewend zijn. Wanneer het lichaam zich aanpast, zal het creatinefosfaat- en glycogeengehalte toenemen, wat betekent dat er minder microtrauma en pijn zal zijn, en na verloop van tijd zal het volledig mogelijk zijn om dit te vermijden.
Ontsteking van de heupzenuw (ischias)
Ischias - leidt tot beknelling van de heupzenuw. Al zijn wortels zijn ook geïrriteerd. De zenuw begint in de rug, vertakt zich en gaat via de billen naar de benen. Ontsteking veroorzaakt: hernia, spinale stenose. Bijgevolg is ischias bekneld of geïrriteerd, er treedt een ontsteking op.
Daarom doen de billen pijn, in de eerste fase wordt het gevoeld in de lumbale regio. Verder verspreidt de ontsteking zich naar beneden. De pijn verdwijnt van tijd tot tijd, maar komt altijd weer terug.
Zelfs atrofie is mogelijk. In de regel is pijn aan één kant aanwezig. Bij vrouwen wordt vooral het rechterbeen aangetast, bij mannen integendeel.
Ontsteking van de gluteale spieren
De volgende ziekten leiden tot spierontsteking:
- Overmatige stress - joggen zonder warming-up, onredelijke lichaamsbeweging in de sportschool zonder coach. Alles doet pijn: billen, heupen, rug, benen.
- Stress - negatieve ervaringen en stress leiden vaak tot overmatige spierspanning.
- Polymyositis wordt gekenmerkt door schade aan spierweefselcellen, gevolgd door atrofie. Ontwikkeling wordt gegeven door auto-immuunprocessen.
- Kromming van de wervelkolom - dienovereenkomstig verandert de tonus van de spieren. Sommige spieren zijn te ontspannen en overbelast, terwijl andere juist gespannen zijn en alsof ze samengedrukt zijn. De vervorming is soms zelfs voor het oog onzichtbaar. Raadpleeg daarom een arts als de billen langer dan een week pijn doen. Alleen hij kan de ziekte diagnosticeren.
- Fibromyalgie - slecht begrepen, heeft een onduidelijke oorsprong. Het belangrijkste symptoom is aanhoudende spierpijn. De spieren van de armen en benen zijn beschadigd, maar ook de billen doen vaak pijn.
- Myalgie primair en secundair - geassocieerd met zichtbare schade aan spieren, alle gewrichten.
- Myositis is een onomkeerbare ontstekingsziekte van spierweefsel.
Lumbosacrale osteochondrose
De patiënt ervaart constante pijn: onderrug, staartbeen, heupen, billen doen pijn. Er is een toon in de onderrug, spieren van de billen. De gevoeligheid neemt af. Maar het tegenovergestelde effect is ook mogelijk: zwakte van de gluteale en femorale spieren, verminderde beweeglijkheid van het heupgewricht, rug.
Tussenwervelschijf hernia
Een hernia tussen de wervels veroorzaakt hevige pijn in de wervelkolom. Het verspreidt zich naar de heupen, trekt aan de benen, de billen doen ondraaglijk pijn. Het doet meestal pijn aan één kant van het lichaam, afhankelijk van waar de zenuw is aangetast. De gevoeligheid van de billen en dijen is verminderd. Zwakte en een aanhoudend tintelend gevoel kunnen verontrustend zijn.
Purulent-inflammatoire processen
Vaak doen de billen pijn als gevolg van verschillende etterende ontstekingsprocessen.
Meestal gebeurt het:
Phlegmon - Dit is een ontstekingsproces van vetweefsel, gemorst en etterig. Het manifesteert zich in de vorm van hevige pijn in de bil, roodheid, zwelling.
Abces - lijken op phlegmon-symptomen. Maar het abces ziet er anders uit - het is een holte gevuld met etter. De chirurg diagnosticeert en behandelt deze ziekten. De behandeling is voornamelijk chirurgisch en verschillende antibacteriële geneesmiddelen zijn geïndiceerd.
Osteomyelitis - gekenmerkt door de aanwezigheid van een purulent-ontstekingsproces in het bot. De patiënt voelt ondraaglijke, scherpe pijn. Daarom is staan en zitten erg pijnlijk.
Er zijn 2 soorten osteomyelitis:
- hematogeen - de infectie kwam rechtstreeks in de bloedbaan in de bloedbaan terecht;
- posttraumatisch - micro-organismen kwamen van buitenaf de wond binnen.
Furuncle - ziet eruit als een kegelvormige eminentie, erg pijnlijk. In het centrum bevindt zich een kern van purulent-necrotische inhoud. Roodheid en lichte zwelling worden opgemerkt. Meestal is het te zien op de paus
Verkeerde injectie - er kan zich een hematoom vormen. Dit betekent dat de naald rechtstreeks in het vat is gekomen. Als het hematoom klein is, kan het na verloop van tijd veilig oplossen. Grote hematomen die geïnfecteerd raken, veranderen vaak in abcessen. Dit komt door de nalatigheid van honing. het personeel of de patiënt zelf kamt de wond met vuile handen en brengt de infectie over.
Er kan een knobbel (infiltratie) op de bil verschijnen. Dit betekent dat het medicijn niet in de spier werd geïnjecteerd, maar in het vetweefsel. Er zitten weinig bloedvaten in, van waaruit ontstekings- en infiltratieve processen daar het vaakst plaatsvinden.
Ziekten van het heupgewricht
Alle ziekten beginnen op verschillende manieren, maar het resultaat zal hetzelfde zijn: ze doen pijn in de billen, heupen, er is een schending van motorische functies.
De volgende redenen kunnen de ziekte veroorzaken:
- genetische aanleg:
- stofwisselingsziekte;
- trauma, microtrauma, breuken;
- gebrek aan calcium;
- verschillende infecties: viraal, microbieel.
Vaak terugkerende ziekten:
- Artrose - articulaire degeneratieve ziekte, waargenomen met slijtage van kraakbeen. Het eerste teken: billen doen pijn, stijve gewrichten, onvermijdelijke kreupelheid en handicap.
- Femoro-acetabulair syndroom - botprocessen (osteofyten) worden gevormd. De belangrijkste reden is gewrichtsblessure.
- Slijmbeursontsteking - ontsteking van de slijmbeurs, gekenmerkt door de vorming van exsudaat. De redenen zijn vaak heel gewoon: heup kneuzingen, onnatuurlijke overbelasting van het gewricht.
- Osteonecrose - treedt op als de bloedcirculatie verstoord is. Het bot mist voedingsstoffen, waardoor celdood optreedt. Dit leidt vaak tot: inname van corticosteroïden, ernstig letsel.
Fibromyalgie
Dit is een pathologie van gewrichten, spieren, bindweefsel. Het wordt gekenmerkt door sensorische overbelasting, bijna constante pijn in het lichaam. Hoofdpijn, constante vermoeidheid, depressie kwellen de persoon.
De ziekte is moeilijk te diagnosticeren omdat de symptomen vergelijkbaar zijn met die van veel andere ziekten. Spierpijn staat slaap niet toe, en 's ochtends is het ondraaglijk moeilijk om uit bed te komen, er is geen kracht. Deze ziekte treft 3-7% van de bevolking, maar wordt vaker gediagnosticeerd bij vrouwen.
Myositis
Myositis is spierontsteking. Het kan worden veroorzaakt door ernstige infecties: stafylokokken, virussen, verschillende parasieten, enz. De impuls van de ziekte kan worden gegeven door verwondingen, overbelasting van spierweefsel, onderkoeling. Myositis ontwikkelt zich in strijd met metabolische processen in het lichaam, met endocriene ziekten.
De patiënt heeft pijn in de billen, de spierstructuur is verdicht, er is een beperking van de mobiliteit. Het spierweefsel van de ledematen, rug, onderrug wordt aangetast. Bij ernstige myositis worden de spieren dunner en vaak eindigt dit met atrofie, invaliditeit.
Diagnose en behandeling van gluteale spierpijn
Elke ziekte heeft zijn eigen specifieke symptomen, de zogenaamde symptomen van de ziekte.
De arts verzamelt eerst anamnese, voert een onderzoek uit, stelt vragen:
- Wanneer verscheen de pijn voor het eerst, hoe lang duurt het?
- Zijn de gewrichten mobiel?
- In welk deel voel je pijn, wat heb je nog meer last?
- Is er een temperatuur?
- Welke acties zijn er ondernomen voor de behandeling?
Daarna verwijst de arts u door naar de juiste arts of schrijft hij zelf aanvullende onderzoeken voor:
- biochemische of algemene analyses;
- CT, MRI, echografie;
- Röntgenfoto;
- Elektromyografie, enz.
Bij osteochondrose wordt bijvoorbeeld conservatieve behandeling uitgevoerd. Voorschrijven van ontstekingsremmende niet-hormonale middelen, massage, fysiotherapie is geïndiceerd.
Indien nodig wordt computertomografie uitgevoerd. Als de billen pijn doen door een kneuzing, of banale fysieke overbelasting, kunnen zalven en gels (ontstekingsremmend) worden gebruikt, rust is geïndiceerd.
Een tussenwervelhernia wordt meestal behandeld door een neuroloog of orthopeed. De meest effectieve behandelmethode is laser. Met myositis wordt een extract van bergarnica getoond om te wrijven. Fysiotherapeutische procedures worden uitgevoerd: UHF, fonoforese, elektroforese, enz. Myositis wordt gediagnosticeerd door een neuroloog. Elektromyografie of echografie is voorgeschreven.
De behandeling is conservatief of operatief. Medicatie kan alleen door een arts worden voorgeschreven, voor elke ziekte - zijn eigen behandeling.
Wat kan worden gebruikt zonder de gezondheid te schaden, bij de eerste pijnlijke symptomen:
- verdovende vloeistof met novocaïne, alcohol, anesthesine in de vorm van een zalf of olie-oplossing;
- analgetica: Toradol, Ketanov, Ketorolac, Lidocaine, Ultracaine, Novocaine;
- eventuele kalmerende middelen indien nodig;
- ontstekingsremmende medicijnen, verlichten pijn, verlichten ontstekingen.
Preventieve maatregelen
Overweeg eerst uw levensstijl, gebrek aan lichamelijke activiteit leidt vaak tot ziekte.
Preventieve maatregelen:
- Leer zitten in een stoel: uw heupen en knieën moeten een rechte hoek vormen. Het gewicht wordt verdeeld over de bekkenbeenderen.
- Slaap op een orthopedisch matras.
- Voorkom overbelasting van de gluteus maximus.
- Let op uw dieet, drink voldoende water.
- Het is een goed idee om een reeks oefeningen onder de knie te krijgen om de spieren te versterken.
- Verwijder overtollig gewicht indien nodig.
- Train regelmatig, maar met mate.
- Elimineer de mogelijkheid van onderkoeling.
- Systematische warming-ups zijn nodig voor zittend werk.
- Behandel infectieziekten tijdig.
Om uzelf tegen dergelijke problemen te beschermen, moet u de juiste levensstijl leiden, regelmatig sporten. Als het binnen 3-4 dagen niet mogelijk is om uw vraag "Waarom doen mijn billen pijn?" raadpleeg een professionele arts voor hulp en advies. Niet zelfmedicatie toedienen, gezondheid is duurder!
