Massaraces worden steeds populairder in Rusland, en de hoofdstad Moskou vormt daarop geen uitzondering. Tegenwoordig is het moeilijk om iemand te verrassen met atleten van beide geslachten en alle leeftijden die joggen door de steegjes van Moskou-parken. En heel vaak komen de hardlopers samen om, zoals ze zeggen, naar anderen te kijken en zichzelf te laten zien.
Een van de evenementen waar je dit kunt doen is de wekelijkse gratis parkran Timiryazevsky. Wat voor soort race is het, waar worden ze gehouden, op welk tijdstip, wie kunnen hun deelnemers worden, en wat zijn de regels van evenementen - lees in dit materiaal.
Wat is Timiryazevsky parkrun?
Dit evenement is een race van vijf kilometer voor een bepaalde tijd.
Wanneer gaat het voorbij?
Parkran Timiryazevsky wordt wekelijks gehouden, op zaterdag, en begint om 09:00 Moskou-tijd.
Waar gaat het naartoe?
De races worden georganiseerd in het Moskou-park van de vernoemde Moscow Agricultural Academy K. A. Timiryazeva (anders - Timiryazevsky Park).
Wie kan er deelnemen?
Elke Moskoviet of een gast van de hoofdstad kan deelnemen aan de race en je kunt ook met totaal verschillende snelheden rennen. Competities worden uitsluitend gehouden voor plezier en positieve emoties.
Deelname aan parkrun Timiryazevsky kost voor geen enkele deelnemer een dubbeltje. De organisatoren vragen de deelnemers alleen om zich op de vooravond van de eerste race vooraf in het parkrun-systeem in te schrijven en een geprint exemplaar van hun barcode mee te nemen. Het raceresultaat wordt niet meegeteld zonder barcode.
Leeftijdsgroepen. Hun waardering
Tijdens elke Parkran-race wordt een classificatie toegekend aan de groepen, ingedeeld naar leeftijd. Zo kunnen alle atleten die aan de race deelnemen hun resultaten met elkaar vergelijken.
Het klassement wordt als volgt berekend: de tijd van de deelnemer wordt vergeleken met het gevestigde wereldrecord voor een hardloper van een bepaalde leeftijd en geslacht. Zo wordt het percentage ingevoerd. Hoe hoger het percentage, hoe beter. Alle hardlopers worden vergeleken met die van andere deelnemers van vergelijkbare leeftijd en geslacht.
Track
Omschrijving
De lengte van de baan is 5 kilometer (5000 meter).
Het loopt langs de oude steegjes van Timiryazevsky Park, dat wordt erkend als een bosbouwmonument.
Hier zijn enkele kenmerken van deze track:
- Er zijn hier geen asfaltpaden, dus de hele route loopt uitsluitend over de grond. In de winter wordt de sneeuw op de sporen vertrappeld door outdoorliefhebbers, hardlopers en skiërs.
- Aangezien de sneeuwbedekking in het park tot ongeveer halverwege de winter aanhoudt, wordt het aanbevolen om tijdens het koude seizoen spikes te dragen.
- Ook kan het bij regenachtig weer in sommige delen van het park, waar de baan passeert, vies zijn, er kunnen plassen zijn en in de herfst gevallen bladeren.
- De baan is gemarkeerd met borden. Bovendien kunnen vrijwilligers langs de lengte worden gelokaliseerd.
- Parkran wordt gehouden op de paden van het park, waar andere burgers tegelijkertijd kunnen wandelen of sporten. De organisatoren vragen je hier rekening mee te houden en voor hen plaats te maken.
Een volledige beschrijving van de baan wordt gegeven op de officiële website van het Timiryazevsky parkcreen.
Veiligheidsvoorschriften
Om de races zo veilig mogelijk te maken, hebben de organisatoren een aantal regels ontwikkeld.
Ze zijn als volgt:
- Je moet vriendelijk en attent zijn naar andere mensen die hier in het park wandelen of sporten.
- De organisatoren vragen, indien mogelijk, om het milieu te sparen, te voet naar het evenement te komen of met het openbaar vervoer naar het park te komen.
- U dient uiterst voorzichtig te zijn wanneer u zich in de buurt van parkeerplaatsen en wegen bevindt.
- Tijdens de race moet je goed naar je stap kijken, vooral als je op gras, grind of een ander oneffen oppervlak rent.
- Het is noodzakelijk om op mogelijke obstakels te letten die op de baan voorkomen.
- Zorg ervoor dat uw gezondheid het toelaat om het te overwinnen voordat u op afstand gaat.
- Opwarmen voor de race is vereist!
- Als je ziet dat iemand op de baan ziek is geworden, stop dan en help hem: alleen of door de doktoren te bellen.
- U kunt de race rennen door de hond als bedrijf mee te nemen, maar u zult de viervoeter aan een korte lijn en onder waakzame controle moeten houden.
- Als u van plan bent om in een rolstoel aan het evenement deel te nemen, vragen de organisatoren u dit vooraf te informeren. Dergelijke deelnemers beginnen in de regel later dan de anderen en leggen de afstand aan één kant af.
- De organisatoren vragen de deelnemers ook om periodiek als vrijwilliger deel te nemen aan de races om andere lopers te helpen.
Hoe daar te komen?
Start plaats
Het startpunt bevindt zich bij de ingang van het park, vanaf de kant van de Vuchetichstraat. Bij het betreden van het park moet u ongeveer honderd meter verder lopen, naar het kruispunt, bankjes en borden.
Hoe kom je er met een eigen auto?
Sla vanaf de Timiryazeva-straat de Vuchetich-straat in. De ingang van het park bevindt zich over 50 meter.
Hoe kom je er met het openbaar vervoer?
Je kunt er komen:
- met de metro naar het station Timiryazevskaya (grijze metrolijn).
- met bussen of minibussen naar de halte "Dubki Park" of "Vuchetich Street"
- met de tram tot aan de halte "Prefectuur SAO".
Rust uit na het joggen
Aan het einde van het evenement zijn alle deelnemers verplicht om te "studeren". Ze worden gefotografeerd en delen emoties en indrukken. Je kunt ook wat thee met broodjes drinken aan je nieuwe racevrienden.
Race beoordelingen
Geweldig park, geweldige dekking, geweldige mensen en geweldige omgeving. Het is geweldig dat je kunt ontsnappen aan de drukte van de hoofdstad en alleen bent met de natuur in Timiryazevsky Park.
Sergey K.
Op deze plek heerst bijna altijd rust. En ook in het park zijn er veel grappige eekhoorns en goedaardige mensen met thermosflessen waarin heerlijke thee staat. Kom naar de races!
Alexey Svetlov
We doen al sinds de lente mee aan races, totdat we er één misten. Geweldig park en geweldige mensen.
Anna
We komen met het hele gezin naar Parkran: met mijn man en onze tweedeklasserdochter. Sommigen komen zelfs met alle kinderen. Het is leuk om zowel kinderen als oudere atleten te zien.
Tegen Svetlana S.
Ik wil de behulpzame vrijwilligers enorm bedanken: voor hun hulp, voor hun zorg. Bij de eerste gelegenheid zal ik zelf proberen hier als vrijwilliger deel te nemen.
Albert
Op de een of andere manier sleepte mijn man me naar Parkran. Binnengesleept - en ik was weg. Geweldige start van zaterdagochtend! Er zijn geweldige mensen in de buurt, een interessant nummer, een warme houding. Eekhoorns in het park springen, schoonheid! Kom allemaal joggen in Timiryazevsky Park! Ik zeg dit al als hardloper met behoorlijke ervaring.
Olga Savelova
Elk jaar zijn er meer en meer fans van de wekelijkse gratis race in het Moskou Timiryazevsky-paar. Dit komt door de populariteit van sport en de warme sfeer die op dit evenement heerst.
