Eiwit
1K 0 23-06-2019 (laatst herzien: 26-08-2019)
Eiwit is tegenwoordig het best verkochte supplement en wint aan populariteit onder atleten. Dit voedingssupplement is een puur, hooggeconcentreerd (van 70% tot 95%) eiwit. Eenmaal in het lichaam, tijdens het verteringsproces, wordt het afgebroken tot aminozuren, die de basis vormen van eiwitmoleculen - een belangrijke bouwsteen van spiervezels. Eiwitafgeleide aminozuren helpen weefselherstel na intensieve trainingen en helpen het spiervezelvolume te versterken en te vergroten.
Een persoon heeft elke dag eiwitten nodig, de bronnen zijn zuivelproducten, vleesproducten, eieren, zeevruchten, visgerechten. Voor elke kilo gewicht moet er minimaal 1,5 gram eiwit vallen (bron - Wikipedia), voor sporters is deze dosis bijna verdubbeld.
Het nemen van een CMTech Protein Shake zal helpen om een extra bron van proteïne te bieden. Het bevat wei-eiwit. Het levert belangrijke aminozuren aan het lichaam - leucine, valine, isoleucine, die essentieel zijn voor atleten bij het opbouwen van spiermassa (bron in het Engels - het wetenschappelijke tijdschrift Nutrients, 2018).
Vrijgaveformulier
Het supplement is verkrijgbaar in een foliezakje in de vorm van een poeder voor het bereiden van een drank van 900 gram. De fabrikant biedt verschillende smaken om uit te kiezen:
- milkshake;
- vanille;
- chocola;
- banaan;
- pistache-ijs.
Samenstelling
De additieven zijn gebaseerd op: ultragefilterd wei-eiwitconcentraat (KSB-80), tricalciumfosfaat antiklontermiddel (E341). Deze samenstelling is kenmerkend voor het "smaakloos" eiwit. Alle andere supplementopties bevatten aanvullende ingrediënten: xanthaangomverdikkingsmiddel (E415), lecithine-emulgator (E322), voedingsaroma, sucralose-zoetstof (E955), natuurlijke kleurstof.
- Eiwitten: vanaf 20,9 g.
- Koolhydraten: tot 3 g.
- Vet: tot 3 g.
| Stof | Milkshake | Vanille mousse | Melkchocolade |
| Essentiële aminozuren | |||
| BCAA | 15,4 | 15,1 | 14,7 |
| Valine | 3,9 | 3,8 | 3,7 |
| Isoleucine | 4,3 | 4,2 | 4,1 |
| Histidine | 1,3 | 1,2 | |
| Lysine | 6,2 | 6 | 5,9 |
| Methionine | 1,5 | 1,4 | |
| Fenylalanine | 2 | 1,9 | |
| Threonine | 4,6 | 4,5 | 4,4 |
| Tryptofaan | 1,7 | ||
| Essentiële aminozuren | |||
| Glutamine | 12,2 | 11,9 | 11,6 |
| Alanin | 3,6 | 3,5 | 3,4 |
| Arginine | 1,8 | 1,7 | |
| Asparagine | 7 | 6,9 | 6,7 |
| Cysteïne | 1,3 | 1,2 | |
| Glycine | 1 | 0,9 | |
| Proline | 4,2 | 4,1 | 4 |
| Serine | 3,9 | 3,8 | 3,7 |
| Tyrosine | 2,4 | 2,3 | |
Gebruiksaanwijzing
1 portie van het supplement is 30 gram poeder voor het bereiden van een drankje.
Om een cocktail te maken, moet je een eetlepel eiwitsupplement mengen met een glas stilstaande vloeistof. Om het proces van het verkrijgen van een homogene massa te versnellen, kunt u een shaker gebruiken. De dagelijkse inname is 1-2 cocktails.
Opslagfuncties
Het additief moet worden bewaard op een droge plaats zonder direct zonlicht. De houdbaarheid van CMTech-eiwit is 18 maanden.
Prijs
De kosten van het supplement zijn afhankelijk van de geselecteerde smaak. Neutraal kost 1290 roebel, en fans van smaakstofadditieven zullen 100 roebel te veel moeten betalen en 1390 roebel voor een pakket.
