Elke zwembadbezoeker moet weten hoe hij op de juiste manier een badmuts moet dragen. In dit geval zal het niet interfereren, zijn functies honderd procent rechtvaardigen en u zelfs een klein voordeel opleveren in de zwemsnelheid.
Laten we eerst eens kijken waarom u in zwembaden überhaupt een badmuts moet dragen.
Waarom een hoed dragen?
De regel voor het omdoen van een accessoire is te wijten aan twee hoofdredenen: de naleving van hygiënische normen in het zwembad en het persoonlijke comfort van de zwemmer. Als je op het laatste kunt 'scoren', dan mag je, als je het eerste negeert, gewoon niet het water in.
- Het product voorkomt dat de haren van bezoekers in het water komen. Na verloop van tijd zullen ze de reinigingsfilters en afvoerkanalen verstoppen. Daarom moeten ze worden gerepareerd;
- Haar in het water en op de zwembadbodem is niet hygiënisch, dus het dragen van een hoofddeksel in het zwembad is een must, zoals douchen voor de training. Naar onze mening is dit correct;
- Dit kopstuk beschermt het haar tegen de effecten van stoffen die het water in het zwembad zuiveren;
- Ouders moeten hun kind leren hoe ze een badmuts op de juiste manier dragen, zodat er geen water in de oren kan komen. Dit kan pijn veroorzaken en zelfs ontstekingen veroorzaken, bijvoorbeeld als het water niet te schoon is.
- Dankzij de dop wordt het haar vastgezet en vastgezet. Ze interfereren niet met zwemmen, vallen niet op het gezicht, klimmen niet naar de zijkanten.
- Het accessoire draagt bij aan een goede thermoregulatie van het hoofd. Hierdoor treedt warmteverlies op bij het zwemmen in een koud zwembad. Als een atleet lange afstanden in groot water zwemt, is het belangrijk dat hij zijn hoofd warm houdt. Als je een hoed opzet, zal hij nooit bevriezen.
- Ook heeft de hoed weinig effect op de snelheidsprestaties van een zwemmer. Het bevordert een betere stroomlijning en vermindert de waterbestendigheid tijdens het vooruitrijden. Natuurlijk zullen amateurzwemmers niet veel van een voordeel merken, maar professionals zullen dat laatste in die kostbare milliseconden geven.
Soorten hoeden
Voordat we uitleggen hoe u een rubberen badmuts op de juiste manier draagt, zullen we u kort vertellen wat ze zijn. Dit zal u helpen de juiste te kiezen.
- Zakdoek. Ze zijn waterdoorlatend, beschermen de oren niet en rekken snel uit. Maar ze drukken niet, ze zijn goedkoop en ze zijn gemakkelijk te dragen. Voor wateraerobics - alleen dat, maar niet meer;
- Latex. Goedkope rubberen accessoires die sterk aan het haar kleven, verpletteren, scheuren als ze te hard worden getrokken en allergieën kunnen veroorzaken. Maar de goedkoopste;
- Siliconen. Ideaal voor professionele zwemmers. Ze geven een snelheidsvoordeel, zitten stevig op het hoofd, strekken zich goed uit, beschermen haar en oren tegen nat worden, met een gemiddeld prijskaartje. Ze oefenen echter druk uit op het hoofd, trekken aan het haar. Een kind leren om zo'n badmuts goed te dragen, is moeilijk. Maar niet onmogelijk. Als een zwemmer in de stemming is voor professionele sporten, laat hem dan meteen wennen aan serieus werken.
- Gecombineerd. Het is ideaal voor recreatieve zwemmers. De muts is van siliconen aan de buitenkant en textiel aan de binnenkant. Het beschermt betrouwbaar tegen water, drukt niet op, het is comfortabel om erin te zwemmen. Het geeft echter niet het juiste snelheidsvoordeel. Overigens zijn de kosten van zo'n hoed het hoogst.
Hoeden zijn niet onderverdeeld in volwassenen en kinderen. Ze zijn groot en klein, dat is de hele maatlijn. Sommige fabrikanten produceren ook een middelgrote versie. Tegelijkertijd draagt een volwassene misschien wel een babymutsje, en vice versa. Ook hebben sommige fabrikanten speciale modieuze accessoires ontwikkeld voor eigenaren van een lange schok. Zo'n pet heeft een iets grotere vorm van de achterkant. Professionele sporten verwelkomen deze innovatie niet.
Hoe kleed je je correct?
Laten we eens kijken hoe u op de juiste manier een badmuts voor kinderen en volwassenen opzet, hier zijn duidelijke stapsgewijze instructies. Laten we om te beginnen de algemene regels uitspreken:
- Maak het haar onder de hoed niet vast met scherpe haarspelden en onzichtbare haarspelden, het kan breken;
- Verwijder oorbellen, ringen, armbanden voordat u een hoed opzet;
- Rek het accessoire voorzichtig uit als u lange nagels heeft;
- Het is raadzaam om een hoed op het haar te dragen, vastgemaakt met een dikke elastische band.
Methode nummer 1
Laten we nu eens kijken hoe we een zwemmuts voor volwassenen goed kunnen aankleden:
- Neem het accessoire met de kroon naar beneden en draai de zijkanten 5 cm naar buiten;
- Steek uw vingers in de resulterende groeven en rek het product uit;
- Draai de hoed om met het gat naar beneden en steek je armen boven je hoofd;
- Nu kun je een hoed opzetten en deze van het voorhoofd naar de achterkant van het hoofd trekken;
- Stop losse lokken erin;
- Trek de hoed over je oren;
- Maak rimpels glad, zorg ervoor dat het product goed aansluit.
Veel mensen zijn geïnteresseerd in het correct dragen van een badmuts en deze vraag heeft geen geregeld antwoord. Het accessoire heeft geen voor- of achterkant, dus zwemmers worden geleid door de middennaad. Draag op de juiste manier een hoed, zodat de naad zich strikt in het midden van het hoofd bevindt, van het voorhoofd tot de achterkant van het hoofd, of van oor tot oor.
Om het product te verwijderen, draait u de rand voorzichtig weg van het voorhoofd en verwijdert u deze met een rollende beweging.
Methode nummer 2
Zodat uw kind snel en correct een badmuts kan opzetten, laat hem een universele manier zien:
- Steek beide handen in het accessoire, met de handpalmen naar elkaar gericht;
- Strek de muren;
- Trek de hoed voorzichtig van het voorhoofd naar de achterkant van het hoofd over uw hoofd;
- Verder is alles vergelijkbaar met de vorige instructies.
Methode nummer 3. Lang haar
We zullen je ook vertellen hoe je op de juiste manier een badmuts op lang haar opzet:
- Zet de schokbreker voor in een bos;
- Neem het product zoals beschreven in de vorige sectie;
- Trek voorzichtig aan de hoed, beginnend vanaf de achterkant van het hoofd, de bundel naar binnen en dan op het voorhoofd;
- Stop los haar in, trek aan de randen, verwijder rimpels.
Hoe moet een badmuts passen?
U moet weten hoe een badmuts moet zitten voordat u eindelijk kunt begrijpen hoe u hem correct draagt.
- De hoofdband moet strak zitten, maar zonder uitgesproken ongemak;
- Met zijn hele oppervlak sluit hij nauw aan op het hoofd, waardoor het binnendringen van water in het interieur wordt voorkomen;
- De rand van de muts loopt langs het midden van het voorhoofd en langs de haarlijn aan de achterkant van het hoofd;
- De oren moeten volledig bedekt zijn. Idealiter eindigt de stof 1 cm onder de lobben.
Het accessoire vereist minimaal onderhoud - spoel het af met schoon water en laat het niet drogen op een hete batterij. Nu weet u hoe u een siliconen badmuts opzet en leert u uw kind hoe u dat gemakkelijk moet doen. Oefen thuis voor de spiegel en je kunt haar gemakkelijk letterlijk in twee bewegingen kleden.
