Bij professionele sporten wordt gebruikgemaakt van verschillende hulpapparatuur. Het meest kwetsbare deel kan de knie worden genoemd, die veel stress ervaart tijdens squats, lange runs en vele andere oefeningen.
U kunt de kans op letsel elimineren door een kniebrace te gebruiken. Het is gemaakt van speciale materialen en wordt gekenmerkt door een groot aantal verschillende eigenschappen.
Wat is een kniebrace, waarom is deze nodig?
De steun is een verband dat de knie- en kniegewrichten matig fixeert. De speciale structuur elimineert de kans op beschadiging van de laterale schakels en meniscus.
Uiterlijk lijkt het product op een strakker kniekussen, dat is gemaakt van verschillende materialen. In dit geval wordt op een natuurlijke manier gefixeerd.
Operatie principe
Het kniegewricht wordt gedurende het hele leven belast. Op het moment van training neemt de bewegingsintensiteit vele malen toe, het ligamenteuze apparaat kan de taak mogelijk niet aan.
Het werkingsprincipe is gebaseerd op het volgende:
- Het product verstevigt de banden en spieren, ondersteunt ze en beschermt ze tegen overmatige belasting.
- Sommige versies beschermen de knie tegen omgevingsinvloeden.
- Het kniekussen vermindert de spanning in het kniegewricht.
- Het heeft een dempend effect.
- De toegepaste materialen houden de knie warm. Dit versnelt het herstelproces.
Het product is vrij eenvoudig, maar toch geschikt voor verschillende toepassingen. Bovendien kan het gebruik ervan in sommige gevallen worden voorgeschreven door een specialist.
De voordelen van een verband
Het product in kwestie heeft een vrij groot aantal voordelen waarmee rekening moet worden gehouden.
De voordelen van een verband zijn als volgt:
- Verlichting van symptomen van de ziekte.
- Preventie van knieblessures.
- Versnelling van de herstelprocedure na een operatie.
- Normalisatie van de bloedcirculatie om stabiele weefselvoeding te garanderen.
- De kans op oedeem verminderen.
- Vermindering van vermoeidheid, waardoor de kans op ontsteking wordt geëlimineerd.
- Voorwaarden scheppen voor verkeer.
De bovenstaande informatie geeft aan dat het verband voor een groot aantal verschillende toepassingen kan worden gebruikt.
Soorten remklauwen
Er zijn enorm veel verschillende producten.
Volgens de Orlett-classificatie zijn alle bevestigingsmiddelen onderverdeeld in verschillende groepen:
- Functioneel.
- Compressor kamers.
- Stadium.
- Stal.
In sommige gevallen is het raadzaam om contact op te nemen met een specialist om het meest geschikte product te selecteren.
Zacht
Bij de vervaardiging van zachte versies worden elastische stoffen gebruikt. Hun doel is om de mate van stress te verminderen.
Het product heeft een extra afdichting in het patellagebied. Dergelijke modellen beperken de beweging niet, ze kunnen fixatie van de knie in de vereiste positie bieden.
Halfstijf
Deze optie is vereist om de kans te verkleinen dat een beweging tot letsel leidt. In dit geval kunt u met het product zonder beperking in de ruimte bewegen.
Voor bevestiging worden bevestigingsmiddelen, riemen en zijbanden gemaakt. Ze fixeren de positie van de knie in de gewenste positie.
Moeilijk
In sommige gevallen is het nodig om de ledemaat volledig in het gewricht te fixeren. Starre opties worden uitsluitend gebruikt in het geval van ernstige schade aan het kniegewricht.
Om het vereiste niveau van stijfheid te garanderen, worden gelede regelaars, verstijvers en banden gebruikt. Het ontwerp biedt in veel opzichten de fixatie die mogelijk is bij het maken van gips.
Van welk materiaal is het verband gemaakt?
Een relatief klein aantal materialen is geschikt voor het betreffende product.
Meest gebruikt:
- Wol. Bij de vervaardiging van goedkope producten wordt een hond gebruikt, omdat deze een betrouwbare fixatie biedt.
- Katoen. Deze optie wordt gekenmerkt door hoge sterkte en elasticiteit, het kan indien nodig worden gewassen.
- Synthetische stoffen. Ze zijn zeer veerkrachtig, hebben kleine poriën en kunnen lang meegaan.
- Neopreen. Dit materiaal zorgt voor een veilige kniefixatie bij elke sport. Neopreen houdt warmte vast en kan water opnemen. Bovendien gaat het materiaal lang mee.
De effectiviteit van het verband wordt verzekerd door het juiste product te kiezen.
Remklauw selectie tips
De keuze van de schuifmaat wordt uitgevoerd volgens verschillende criteria.
De belangrijkste selectiecriteria zijn de volgende:
- Knie maat. Volgens deze indicator zijn er een groot aantal verbandopties te koop.
- De mate van fysieke activiteit. Bij hoge activiteit moet u rigide opties verwerven die de mogelijkheid van onnodige bewegingen niet toestaan.
Het gekochte verband moet in het gewricht passen, lucht doorlaten en geen ongemak veroorzaken bij het bewegen. Als u ongemak ervaart, wordt het dragen van het product niet aanbevolen, omdat dit de conditie van de knie kan verslechteren.
Fabrikanten, kosten
Bij de productie van het product in kwestie zijn verschillende bedrijven betrokken.
De meest voorkomende zijn de volgende opties:
- LP.
- Torres.
- Medi.
- ASO.
- Cramer.
- MedSpecs
Het betreffende kniekussen kan worden gekocht voor een prijs van 2 tot 7 duizend Russische roebel. De meest populaire zijn producten van het merk LP. Ze hebben een groot aantal positieve recensies.
Contra-indicaties om te gebruiken
Deskundigen identificeren verschillende redenen waarom het niet wordt aanbevolen om het product in kwestie te kopen en te dragen:
- De opkomst van dermatologische aandoeningen.
- Allergische reactie op het materiaal dat werd gebruikt bij de vervaardiging van het product.
- Overtredingen van de integriteit van bloedvaten.
- Het verschijnen van zweren.
- Ontstekingsprocessen die het kniegewricht hebben aangetast.
Als de toestand verslechtert, wordt het aanbevolen om een specialist te raadplegen. Sommige gewrichtsproblemen zorgen ervoor dat een atleet niet kan lopen.
Hoe correct te gebruiken en te onderhouden?
Het betreffende product is gemakkelijk in gebruik.
Onder de aanbevelingen voor gebruik en verzorging zijn de volgende:
- Het moet zo worden gedragen dat het materiaal goed aansluit op het oppervlak.
- Verzorging omvat het periodiek wassen en reinigen van het oppervlak.
- Sommige opties worden weergegeven door een combinatie van stijve klemmen. Elke keer dat u ze onderzoekt, moet u op hun toestand letten.
Vergeet niet dat de fabrikant aanbevelingen geeft voor het gebruik en de verzorging van het product. Sommige materialen kunnen niet worden blootgesteld aan water en waspoeder of andere reinigingsmiddelen.
Als de knie geblesseerd is, wordt het niet aanbevolen om te sporten. Dit komt door het feit dat zelfs kortstondige belastingen verslechtering kunnen veroorzaken. Het gebruik van een verband versnelt het herstel en verkleint de kans op ernstig letsel.
