Kniepeesontsteking: oorzaken van onderwijs, thuisbehandeling

Tendinitis is een ontsteking van de pees, indien vertaald uit het Latijn. Kniepeesontsteking wordt gekenmerkt door de aanwezigheid van een ontstekingsproces dat zich heeft gevormd in de ligamenten van de patella.

Een dergelijke ontsteking is te genezen met behulp van een conservatieve, folk- en chirurgische methode. Het zal goed helpen om oefentherapie te herstellen.

Kniepeesontsteking - wat is het?

Microscopische vezelbreuken die ontstekingen veroorzaken, worden veroorzaakt door fysieke overbelasting. Daarom is de kans groter dat de ziekte atleten treft, in het bijzonder hardlopers.

Het ontstekingsproces ontstaat door een verkeerd uitgevoerde warming-up of het negeren ervan, het negeren van veiligheidsregels, letsel bij vallen en slaan.

Peesontsteking in de knie treft ook mensen wier werk gepaard gaat met langdurige overbelasting van de benen. Een dergelijke ontsteking wordt zelfs bij kinderen en ouderen vastgesteld.

Deze ziekte is volledig te genezen. Maar hoe eerder u medische hulp zoekt, hoe eerder de diagnose wordt gesteld. Dienovereenkomstig wordt het verloop van de behandeling verkort, in feite ook de herstelperiode.

Oorzaken van de ziekte

Het ontstaan ​​van een ontsteking van het kniegewricht wordt vaak geassocieerd met een bestaande laesie van de peesbursa, evenals de peesmantel. Deze ziekten hebben andere namen - tendobursitis en tendovaginitis. Er zijn veel oorzaken van peesontsteking in de knie.

Namelijk:

1. Gewrichtsoverbelasting of langdurige zware belasting.
2. Gewond raken door een botsing, vallen. In dit geval worden talrijke microtrauma's gevormd die tot ontstekingen leiden.
3. De aanwezigheid van infectieziekten van schimmel- of bacteriële aard.
4. Reeds bestaande systemische ziekten: diabetes mellitus, reumatoïde artritis en polyartritis, jicht, artrose deformans, lupus erythematosus.
5. Allergie voor medicijnen.
6. Fysiologische verschillen - verschillende lengtes van de onderste ledematen, de aanwezigheid van platvoeten.
7. Veelvuldig gebruik van ongemakkelijke schoenen van lage kwaliteit.
8. Verhoogde mobiliteit van het kniegewricht, ontwikkelde zijn gebrek aan stabiliteit.
9. Slechte houding, scoliose, osteochondrose.
10. Een uitgesproken zwak immuunsysteem.
11. Vervorming van de pezen door hoge leeftijd.
12. Infectie met wormen.
13. Onbalans in spierweefsel.

Langdurige behandeling met glucocorticosteroïden kan het optreden van tendinitis veroorzaken. Afhankelijk van de reden voor het begin van de ziekte, is deze onderverdeeld in infectieus en niet-infectieus.

Identificatie van een specifieke oorzaak zal de nauwkeurigheid en het type, de juistheid van de therapie bepalen, waarvan het verloop van de behandeling en het herstel, de duur ervan, zal afhangen.

Symptomen van pathologie

De belangrijkste symptomen die deze pathologie kenmerken, komen tot uiting in:

• pijnlijke gevoelens van een jankend karakter tijdens veranderend weer;
• abrupt, evenals een plotseling begin van pijn in het kniegewricht, evenals nabijgelegen organen en weefsels;
• inactiviteit van de knie;
• gevoel van scherpe en ernstige pijn bij palpatie tijdens onderzoek;
• een verandering van de huidskleur naar felroze in het getroffen gebied;
• het verschijnen van wallen, zwelling;
• het optreden van een knarsen of piepen in de knie tijdens het bewegen;
• een verhoging van de lichaamstemperatuur in sommige gevallen.

Scherpe pijn kan optreden wanneer u probeert op te staan ​​vanuit een zittende positie, een been buigt of traplopen. Zelfs tijdens het lopen, vooral tijdens het hardlopen. Deze symptomen verslechteren de kwaliteit van leven, interfereren met sport.

De beschreven symptomatologie is gemakkelijk te identificeren tijdens het onderzoek van het been van de patiënt, vooral bij het onderzoeken van de locatie van de pathologie: de verbinding van de ligamenten met de patella. Als het ontstekingsproces diep op de aangegeven plaats verloopt, neemt de pijn toe naarmate deze in de weefsels wordt gedrukt.

Diagnose van de ziekte

Kniepeesontsteking wordt gediagnosticeerd na het uitvoeren van de volgende acties:

1. Visuele inspectie.
2. Anamnese verzamelen.
3. Palpatie, fixatie en analyse van klachten daarbij.
4. Röntgenfoto. Het zal de mogelijke aanwezigheid van de ziekte pas in het derde of vierde stadium aantonen. In dit geval zullen de oorzaken van tendinose zichtbaar zijn - chondrose, artritis, bursitis.
5. CT en MRI. Deze procedures zullen mogelijke ligamentrupturen identificeren en laesies laten zien die een operatie vereisen.
6. Echografie zal interne veranderingen in het ligament detecteren, de mogelijke vermindering ervan.

Een afwijking van de norm tijdens laboratoriumtests wordt waargenomen bij infectieuze tendinitis van het kniegewricht. Een onmiskenbare diagnose onthult het specifieke stadium van de ziekte, peeslaesies en de exacte locatie.

De therapiemethode, de duur en de noodzaak van chirurgische ingrepen zijn afhankelijk van de geletterdheid van de diagnostische maatregelen en procedures.

Tendinitis behandeling

Therapie voor tendinitis omvat het gebruik van medicijnen. U kunt folkmethoden gebruiken. Het helpt bij peesontsteking van het kniegewricht, fysiotherapie in de vorm van een reeks oefeningen. Een operatie is soms vereist.

Behandeling met geneesmiddelen

Peesontsteking in de knie kan in de eerste twee fasen goed conservatief worden behandeld. De ziekte kan ook in de derde fase worden verslagen. De eerste stap van de therapie is om het ledemaat te immobiliseren en het in rust te brengen. In de eerste fase moet u de motorische functie van de knie verminderen, tijdens het bewegen een stok gebruiken.

Draag een orthese om de belasting van het patella-ligament te verminderen. Het gebruik van een orthese is een uitstekende oplossing, het is een aanvulling op de complexe behandeling van knieziekten en is tevens een goede manier om blessures aan banden tijdens het hardlopen, krachtbelasting en lichamelijk werk te voorkomen.

Behandeling met medicijnen:

1. Pijnstillers stoppen het ontstaan ​​van pijn.
2. Ontstekingsremmers die ontstekingen kunnen verminderen en pijn kunnen verlichten. Meestal zijn deze medicijnen opgenomen in de NSAID-groep: Ibuprofen, Ketorol, Diclofenac (Voltaren). Daarom is het noodzakelijk om u zorgen te maken over de toestand van het maagdarmkanaal en goed te eten. De medicijnen worden na de maaltijd ingenomen, zelfs als NSAID's topisch worden gebruikt in de vorm van zalven en gels. Soms schrijft de arts injecties voor. Ze mogen alleen worden gedaan door een gezondheidswerker. Voor gebruik is een allergische reactietest vereist. NSAID's worden voorgeschreven voor een periode van 5 dagen tot twee weken.
3. Als de bovengenoemde geneesmiddelen niet het gewenste effect geven, worden injecties met corticosteroïden gebruikt, evenals plasma. Corticosteroïd-injecties zijn uitstekend voor pijnverlichting en ontsteking. Ze kunnen echter niet lange tijd worden geprikt om scheuren van de ligamenten te voorkomen. Plasma-injecties bevatten bloedcellen, bloedplaatjes. Dergelijke injecties zijn een nieuwe methode in therapie. Het verbetert de regeneratie van beschadigd weefsel.
4. Antibiotica. Als uit tests een bacteriële oorsprong van peesontsteking in de knie is gebleken, zal de arts een antibioticakuur Amoxicilline (Augmentin), Cefazoline of andere soortgelijke geneesmiddelen voorschrijven of injecteren.

Traditionele methoden

Alternatieve geneeswijzen worden topisch aangebracht, doordringend in de huid of van binnenuit in de vorm van infusies en afkooksels. Ze helpen pijn te verlichten en de ontwikkeling van ontstekingen te verminderen.

Middelen voor intern gebruik:

1. Gehakte gember moet in gelijke verhoudingen worden gemengd met sassaparil (elk een theelepel), gebrouwen als een eenvoudige thee en twee keer per dag worden ingenomen.
2. Voeg tijdens het koken curcumine met de punt van een mes toe aan het voedsel. De stof verlicht pijn. Het heeft ook ontstekingsremmende eigenschappen.
3. Giet 50 gram notenscheidingen met wodka in een hoeveelheid van 500 ml. Sta erop 2,5 weken. Neem driemaal daags 20 druppels.
4. Brouw vogelkers met een waterbad. Je kunt droge bessen gebruiken (neem een ​​eetlepel), je hebt er drie verse nodig. Je hebt een glas water nodig. Drink als gewone thee.

Middelen voor lokaal gebruik:

• Tot 20 minuten wrijven met ijs.
• Pers het sap uit aloë, maak kompressen met de toevoeging. Breng op de eerste dag 5 keer kompressen aan (elke 2,5 - 3 uur) en daarna - 's nachts.
• Arnica-zalf kan zwelling helpen verminderen en pijn verlichten. Het moet drie keer per dag worden uitgesmeerd.
• Gegoten gemberlotions. Giet 400 ml kokend water over twee eetlepels van het product. Sta 30 - 40 minuten aan. Breng lotions tot 3 keer per dag gedurende 10 minuten aan.
• Contrasterende procedures helpen beschadigde vezels te regenereren en de bloedstroom te verhogen. Het is noodzakelijk om ijswrijven af ​​te wisselen met opwarmen van warme ontbijtgranen die in een sok of zak worden gegoten.

Het gebruik van folkremedies is effectief in de beginfase, evenals de chronische vorm van tendinitis van de knie. Maar voordat u deze methode gebruikt, moet u een arts raadplegen.

Operatieve interventie

De operatie wordt uitgevoerd om beschadigd weefsel te verwijderen dat niet kan worden hersteld. Een operatie wordt voorgeschreven in de vierde fase, wanneer een volledige breuk van de ligamenten wordt vastgesteld of een gedeeltelijke traan wordt vastgesteld.

Chirurgische interventie is onderverdeeld in twee soorten:

• Open. Het wordt rechtstreeks via de externe volledige weefselincisie uitgevoerd;
• arthroscopisch. Zachte tussenkomst. Een van de soorten endoscopische chirurgie.

Open chirurgie verwijdert cysten en andere soortgelijke gezwellen. Soms moeten chirurgen curettage uitvoeren aan de onderkant van de patella. Als resultaat wordt regeneratie geactiveerd.

Artsen voeren een peesreconstructie uit om de dijspieren goed te laten functioneren. Vaak moeten chirurgen tijdens operaties de onderste pool van de patella verkleinen. Verwijdering (soms gedeeltelijk) van het lichaam van Goff is ook mogelijk.

De operatie wordt uitgevoerd bij tendinitis van de knie veroorzaakt door vasoconstrictie (stenose tendinitis). Purulente tendovaginitis treedt op als een bijkomende complicatie. Hij heeft dringend pus nodig, die zich ophoopt in de peesruimte. Herstel vindt plaats binnen 3 maanden.

Oefeningen voor tendinitis van de knie

Artsen hechten veel belang aan fysiotherapie-oefeningen bij de behandeling van de eerste, tweede stadia van tendinitis van het kniegewricht. Als preventieve maatregel voor deze ziekte wordt een reeks oefeningen voorgeschreven. Ze versterken de bovenbeenspieren goed en verbeteren ook het strekken van het spierweefsel.

Opdrachten:

1. Liggend op uw zij, moet u de onderste ledematen zo hoog mogelijk optillen. Vijf keer herhalen is prima voor de eerste uitvoering. U kunt het aantal herhalingen later verhogen.
2. Til vanuit een liggende positie uw gestrekte been op tot een positie loodrecht op de grond. Herhaal - tot vijf keer voor elk been.
3. Ga met je rug tegen de muur staan. Je hebt een bal nodig. Het moet tussen de knieën worden bevestigd en worden samengeknepen.
4. Als u op een stoel zit, moet u uw knieën buigen, gevolgd door rechttrekken.

Je kunt ook lopen, met je benen zwaaien. Oefentherapie duurt enkele maanden totdat de ledemaat weer helemaal normaal is.

Preventieve maatregelen

Tendinitis is gemakkelijker te voorkomen dan te behandelen.

Daarom is het beter om deze aanbevelingen op te volgen:

• het is absoluut noodzakelijk om voor elke training goed op te warmen en zware lichamelijke arbeid te verrichten. De spieren van de ledematen moeten worden opgewarmd;
• probeer overbelasting van de kniegewrichten te voorkomen;
• als u gewichten moet heffen, is het beter om uw knieën gebogen te houden;
• vermijd vallen en stoten in het kniegebied;
• controleer uw eigen lichaamsgewicht, eet goed;
• zich te ontdoen van extra kilo's en slechte gewoonten;
• veroorzaken geen infectieziekten.

Door al deze tips te volgen, kunt u voorkomen of voorkomen dat peesontsteking in de knie weer ziek wordt.

Complicaties en gevolgen van de ziekte

Langdurige verwaarlozing van de symptomen van de ziekte leidt tot de volgende gevolgen:

• volledige of gedeeltelijke breuk van de pezen van het kniegewricht;
• gevoel van constante pijn. Normale beweging in de toekomst is uitgesloten.

Complicaties worden operatief behandeld. Er bestaat een risico op lichte kreupelheid. Om de ontwikkeling van complicaties te voorkomen, moet u bij de eerste symptomen zo snel mogelijk een arts raadplegen.

Behandeling van peesontsteking van het kniegewricht kost niet veel tijd en geld als het bezoek aan de dokter op tijd was.

Een verwaarloosde vorm van de ziekte impliceert een complicatie en een snelle oplossing. Om de ziekte te voorkomen, is het beter om peesontsteking te voorkomen en uw gezondheid serieuzer te nemen.

Bekijk de video: Jumpers Knee, Patellapeesontsteking: Wat Kunnen Wij Voor U Doen? - Dokter Mulder (December 2024).