Soms veroorlooft ieder van ons, zelfs degenen die op dieet zijn, zichzelf iets lekkers, bijvoorbeeld van fastfood. Natuurlijk moet met dergelijke cheat-maaltijden rekening worden gehouden bij het berekenen van uw eigen calorie-inname. Daarnaast is het belangrijk om rekening te houden met eiwitten, vetten, koolhydraten die bij de gerechten horen. De calorietabel bij McDonald's zal u helpen om schadelijkheid "correct" in uw dieet op te nemen.
| Naam | Caloriegehalte, kcal | Eiwitten, g in 100 g | Vetten, g per 100 g | Koolhydraten, g in 100 g |
| Geweldig McDonalds-ontbijt | 640 | 30.0 | 30.0 | 62.0 |
| Groot McDonalds-ontbijt met jam | 675 | 30.0 | 35.0 | 58.0 |
| Groot McDonalds-ontbijt met honing | 685 | 30.0 | 35.0 | 60.0 |
| Dessert Wafel Kegel McDonalds | 135 | 3.0 | 4.0 | 22.0 |
| Dessert Cherry Pie McDonalds | 230 | 2.0 | 12.0 | 29.0 |
| Dessert McFlurry De Luxe karamel-chocolade | 400 | 7.0 | 10.0 | 71.0 |
| Dessert McFlurry De Luxe aardbei-chocolade | 340 | 6.0 | 8.0 | 61.0 |
| Dessert McFlurry met rijstballetjes | 340 | 6.0 | 8.0 | 61.0 |
| Dessert McFlurry met Chocolate Wafer Chips | 280 | 6.0 | 8.0 | 40.0 |
| Dessertmuffin met zwarte bes | 370 | 5.0 | 18.0 | 47.0 |
| Dessertmuffin met chocolade | 350 | 6.0 | 12.0 | 55.0 |
| Dessertijs met karamel | 325 | 5.0 | 7.0 | 60.0 |
| Dessertijs met Aardbeien | 265 | 5.0 | 5.0 | 50.0 |
| Dessertijs met chocolade | 315 | 6.0 | 9.0 | 52.0 |
| McDonalds Country Aardappelen | 330 | 4.0 | 15.0 | 42.0 |
| McDonalds Franse frietjes (groot) | 445 | 5.0 | 22.0 | 54.0 |
| McDonalds Franse frietjes (kleine portie) | 240 | 3.0 | 12.0 | 29.0 |
| McDonalds Franse frietjes (medium) | 340 | 5.0 | 17.0 | 42.0 |
| Vanillecocktail McDonalds 400 ml | 385 | 9.0 | 7.0 | 71.0 |
| Aardbeiencocktail McDonalds 400 ml | 385 | 9.0 | 7.0 | 71.0 |
| Chocoladecocktail McDonalds 400 ml | 395 | 10.0 | 8.0 | 70.0 |
| MacBreakfast Pannenkoeken met jam | 303 | 7.0 | 3.0 | 57.0 |
| MacBreakfast Pannenkoeken met honing | 308 | 7.0 | 3.0 | 59.0 |
| MacBreakfast Pannenkoeken standaard | 235 | 7.0 | 3.0 | 45.0 |
| MacBreakfast dubbele McMuffin met ei en varkenskotelet | 645 | 36.0 | 41.0 | 31.0 |
| MacBreakfast dubbele verse McMuffin | 560 | 27.0 | 35.0 | 33.0 |
| MacBreakfast McMuffin met ei en spek | 310 | 17.0 | 14.0 | 27.0 |
| MacBreakfast McMuffin met ei en varkenskotelet | 435 | 24.0 | 25.0 | 27.0 |
| MacBreakfast McMuffin met ei en kaas | 275 | 15.0 | 11.0 | 27.0 |
| MacBreakfast McMuffin met varkenskotelet | 360 | 17.0 | 20.0 | 27.0 |
| MacBreakfast MacTost | 255 | 10.0 | 10.0 | 30.0 |
| MacBreakfast MacToast met ham | 280 | 14.0 | 11.0 | 30.0 |
| MacBreakfast Havermout met jam | 200 | 4.0 | 4.0 | 35.0 |
| MacBreakfast Havermout met cranberries en rozijnen | 212 | 4.3 | 4.0 | 38.0 |
| Macabreak Havermout met honing | 210 | 4.0 | 4.0 | 35.0 |
| Macabreak Havermout standaard | 150 | 4.0 | 4.0 | 23.0 |
| MacBreakfast-snackbroodje met omelet en spek | 320 | 16.0 | 16.0 | 27.0 |
| Macabreak Snack Roll met omelet en varkenskotelet | 435 | 22.0 | 26.0 | 27.0 |
| MacBreakfast Verse McMuffin | 400 | 18.0 | 21.0 | 33.0 |
| MacBreakfast hashbrown | 135 | 1.0 | 8.0 | 14.0 |
| MacBreakfast Kip Verse McMuffin | 365 | 19.0 | 13.0 | 41.0 |
| Wortelstokjes McDonalds | 27 | 1.0 | 0.0 | 6.0 |
| Drink sinaasappelsap McDonalds 400 ml | 190 | 3.0 | 1.0 | 41.0 |
| McDonalds dubbele espresso-drank | 3 | 0.2 | 0.1 | 0.2 |
| McDonalds Cappuccino 300 ml | 125 | 6.0 | 7.0 | 9.0 |
| Coca-Cola McDonalds 400 ml | 170 | 0.0 | 0.0 | 42.0 |
| Coca-Cola Light McDonalds drink 400 ml | 2 | 0.4 | 0.0 | 0.0 |
| McDonalds Koffie 200 ml | 7 | 0.6 | 0.2 | 0.6 |
| Drink Coffee Glace McDonalds | 125 | 4.0 | 3.0 | 19.0 |
| Drink koffie Latte McDonalds | 125 | 6.0 | 7.0 | 10.0 |
| Lipton Ice Tea Green McDonalds 400 ml | 110 | 0.0 | 0.0 | 27.0 |
| Lipton Ice Tea Citroen McDonalds 400 ml | 110 | 0.0 | 0.0 | 27.0 |
| Sprite McDonalds drink 400 ml | 165 | 0.4 | 0.0 | 41.0 |
| Fanta McDonalds drink 400 ml | 185 | 0.4 | 0.0 | 46.0 |
| Drink thee zwart / groen McDonalds | 0.0 | 0.0 | 0.0 | |
| Groentesalade McDonalds | 60 | 2.0 | 3.0 | 5.0 |
| Caesarsalade McDonalds | 190 | 15.0 | 10.0 | 9.0 |
| McDonalds BBQ-saus | 48 | 0.2 | 0.3 | 11.0 |
| Curry saus McDonalds | 50 | 0.0 | 0.0 | 12.0 |
| McDonalds ketchupsaus | 27 | 0.0 | 0.3 | 6.6 |
| Zoetzure saus McDonalds | 49 | 0.1 | 0.3 | 12.0 |
| Kaassaus McDonalds | 89 | 0.6 | 9.0 | 1.4 |
| Broodje Groot Ontbijtbroodje | 655 | 27.0 | 36.0 | 54.0 |
| Sandwich Big Mac | 510 | 27.0 | 26.0 | 41.0 |
| Grote smakelijke sandwich | 850 | 44.0 | 52.0 | 50.0 |
| Sandwich Beef a la Rus | 580 | 29.0 | 31.0 | 44.0 |
| Broodje Rundvlees | 520 | 20.0 | 29.0 | 43.0 |
| Broodje Hamburger | 255 | 13.0 | 9.0 | 30.0 |
| Sandwich dubbele cheeseburger | 450 | 27.0 | 24.0 | 31.0 |
| Broodje McChicken | 435 | 20.0 | 19.0 | 44.0 |
| Broodje Royal De Luxe | 555 | 30.0 | 29.0 | 42.0 |
| Royal Cheeseburger Sandwich | 530 | 32.0 | 28.0 | 36.0 |
| Broodje filet-o-fish | 320 | 14.0 | 13.0 | 36.0 |
| Broodje Visbroodje | 475 | 17.0 | 23.0 | 49.0 |
| Sandwich Vers Broodje | 610 | 25.0 | 38.0 | 40.0 |
| Broodje Caesar Roll | 510 | 22.0 | 24.0 | 50.0 |
| Sandwich Cheeseburger | 305 | 16.0 | 13.0 | 30.0 |
| Broodje Kip Spek | 680 | 27.0 | 36.0 | 60.0 |
| Sandwich Kip Mythisch | 625 | 29.0 | 35.0 | 48.0 |
| Broodje Emmental Kip | 625 | 29.0 | 35.0 | 48.0 |
| Broodje kipburger | 360 | 12.0 | 16.0 | 41.0 |
| Kip McNuggets McDonalds | 45 | 2.8 | 2.3 | 3.2 |
| Apple snijdt McDonalds | 38 | 0.0 | 0.0 | 8.0 |
U kunt de tabel downloaden om deze hier niet te verliezen.
