.wpb_animate_when_almost_visible { opacity: 1; }
  • Crossfit
  • Rennen
  • Opleiding
  • Nieuws
  • Voedsel
  • Gezondheid
  • Hoofd
  • Crossfit
  • Rennen
  • Opleiding
  • Nieuws
  • Voedsel
  • Gezondheid
Delta Sport

Hoe atleten erin slagen Facebook en andere sociale netwerken te gebruiken.

We komen vaak de pagina's van bekende atleten tegen op sociale netwerken. Omdat professionele atleten gewoon geen tijd hebben om op Facebook of VKontakte te zitten.

In feite is dit niet het geval, en zelfs de beroemdste hardlopers of zwemmers kunnen gemakkelijk op sociale netwerken zitten en corresponderen met fans. Bovendien zijn er niet zo veel atleten in de wereld wiens neppagina's zinvol zouden zijn om te creëren.

Dus hoe hebben ze allemaal tijd als ze constant trainen?

In feite duurt het trainingsproces niet meer dan 30 uur per week. En dan komt zo'n krachtig schema voor belangrijke competities, zoals wereldkampioenschappen, Europese kampioenschappen of de Olympische Spelen. De rest van de tijd duren trainingen niet meer dan 20 uur per week. Tegelijkertijd is binnen 7 dagen één dag verplicht, een vrije dag waarop de atleet een maximale warming-up doet, en een andere dag met een verminderde belasting. Het blijkt dat een atleet ongeveer 4 uur per dag traint, waarbij hij de trainingstijd verdeelt in ochtend en avond.

Training kost dus niet veel tijd. Zelfs minder dan een werkdag in ons land. Het probleem is echter dat het voor een atleet erg belangrijk is om goed te herstellen.

Daarom brengen ze veel tijd door met slapen en ontspannen. Bij een groot aantal sporten proberen professionals bijvoorbeeld overdag minimaal een half uur te slapen. En 's avonds na de training wordt kracht meestal nergens voor overgelaten, behalve om te eten en naar bed te gaan.

Er is echter voldoende tijd midden op de dag tussen trainingen en in het weekend. Het zijn dezelfde mensen als wij, en daarom is niets werelds is hen vreemd. En daarom zitten ze ook graag op sociale netwerken.

De meeste social media-pagina's van professionele atleten zijn inderdaad hun persoonlijke pagina's. En dit is goed nieuws. Elke persoon heeft tenslotte een reële kans om dichter bij zijn idool te komen. En praat zelfs met hem, als hij de kans heeft om alle fans te antwoorden.

Helaas onderhouden niet alle atleten hun pagina's op sociale netwerken. Tegelijkertijd doen hun fans het voor hen, waarbij ze soms een pagina doorgeven als de persoonlijke pagina van de atleet. Bekijk de pagina daarom zeer zorgvuldig om er zeker van te zijn dat dit echt geen nep is. De belangrijkste kenmerken van deze pagina zijn het aantal abonnees en vrienden. Vervalsingen hebben er meestal minder van. Hoewel dit niet altijd het geval is.

In elk geval hebben moderne technologieën ons de kans gegeven om dichter bij onze idolen te staan, en dit kan alleen maar blij zijn.

Bekijk de video: #AskGaryVee Episode 79: Pencils of Promise, Business Reviews u0026 Television Advertising (Juli- 2025).

Vorige Artikel

Loopsnelheid van 10 km

Volgende Artikel

Tyrosine - de rol in het lichaam en de gunstige eigenschappen van het aminozuur

Verwante Artikelen

Amandelen - nuttige eigenschappen, samenstelling en contra-indicaties

Amandelen - nuttige eigenschappen, samenstelling en contra-indicaties

2020
DAA Ultra Trec Nutrition - Beoordeling van capsules en poeder

DAA Ultra Trec Nutrition - Beoordeling van capsules en poeder

2020
Intermitterend vasten

Intermitterend vasten

2020
Glycemische index van brood en gebak in de vorm van een tafel

Glycemische index van brood en gebak in de vorm van een tafel

2020
BCAA 5000-poeder van Optimum Nutrition

BCAA 5000-poeder van Optimum Nutrition

2020
Hoe je hardlopen over lange afstanden kunt combineren met andere sporten

Hoe je hardlopen over lange afstanden kunt combineren met andere sporten

2020

Laat Een Reactie Achter


Interessante Artikelen
Jam Mr. Djemius Zero - Beoordeling van caloriearme jam

Jam Mr. Djemius Zero - Beoordeling van caloriearme jam

2020
Cybermass Gainer & Creatine - Gainer recensie

Cybermass Gainer & Creatine - Gainer recensie

2020
Rugslag: de techniek om op de juiste manier een rugslag te geven in het zwembad

Rugslag: de techniek om op de juiste manier een rugslag te geven in het zwembad

2020

Populaire Categorieën

  • Crossfit
  • Rennen
  • Opleiding
  • Nieuws
  • Voedsel
  • Gezondheid
  • Wist u
  • Vraag antwoord

Wie Zijn Wij?

Delta Sport

Deel Met Je Vrienden

Copyright 2025 \ Delta Sport

  • Crossfit
  • Rennen
  • Opleiding
  • Nieuws
  • Voedsel
  • Gezondheid
  • Wist u
  • Vraag antwoord

© 2025 https://deltaclassic4literacy.org - Delta Sport