Veel mensen denken dat apparaten zoals een hartslagmeter alleen door professionele atleten mogen worden gebruikt, maar dit is een grote vergissing.
Het hart is een erg kwetsbaar orgaan en het is vrij gemakkelijk om het te beschadigen. Daarom is het erg belangrijk om tijdens de training de conditie ervan constant in de gaten te houden om de maximale belasting van het lichaam niet te overschrijden.
Een stukje geschiedenis van het merk Polar
Het Polar-bedrijf dateert uit 1975. De oprichter van het bedrijf, Seppo Sundikangas, kwam op het idee om hartslagmeters te maken na een gesprek met een goede vriend, een atleet, die klaagde over het ontbreken van een draadloze hartslagmeter.
Een jaar na hun gesprek richtte Seppo Polar op, een bedrijf gevestigd in Finland. In 1979 ontvingen Seppo en zijn bedrijf hun eerste patent voor een hartslagmeter. Drie jaar later, in 1982, bracht het bedrijf 's werelds eerste hartslagmeter op batterijen uit en brak daarmee een enorme doorbraak in de wereld van sporttraining.
Het moderne assortiment van Polar
Voor het bedrijf is de belangrijkste taak om via het productassortiment het maximale aantal doelgroepen te bereiken. Het merk Polar kan een enorme selectie hartslagmeters bieden die zijn ontworpen voor zowel intensieve als dagelijkse activiteiten.
Bij het maken van apparaten maakt de campagne gebruik van milieuvriendelijke materialen en hoogwaardige elektronica, waardoor de hartslagmeters comfortabel en duurzaam in gebruik zijn en de hartslag met hoge nauwkeurigheid bepalen. In hun catalogus zijn er modellen voor zowel mannen als vrouwen, er zijn ook unisex modellen.
Top 7 beste hartslagmeters van Polar
1. Polar FT1
Low-end fitnessmodel. Er zijn standaardfuncties die samengaan met het verbeteren van de trainingsefficiëntie.
Functioneel:
- Berekening van hartslag per minuut.
- Handmatige instelling van hartslaglimieten.
- De interfacetaal is Engels.
- Opname van alle resultaten.
- Aangedreven door CR2032-batterij
- Batterijduur
- De sensor en monitor zijn gekoppeld met behulp van Polar OwnCode-technologie.
2. Polar FT4
- Model met meer functies.
- Berekening van hartslag per minuut.
- Handmatige instelling van hartslaglimieten.
- Olar OwnCal-indicator voor verloren energie
- Handmatige instelling van hartslaglimieten.
- Registreer 10 trainingen.
- Talen: meertalig
- Werkt gedurende 2 jaar op CR1632-batterij.
3. Polar FT7
- Model met meer functies.
- Berekening van hartslag per minuut.
- Handmatige instelling van hartslaglimieten.
- Olar OwnCal-indicator voor verloren energie
- Handmatige instelling van hartslaglimieten.
- Detectiefunctie van Polar EnergyPointer-trainingstype
- Neem 50 trainingen op.
- Talen: meertalig
- Aangedreven door CR1632 batterijduur 2 jaar.
- Pc-koppeling
4. Polar FT40
- Multifunctioneel model.
- Berekening van hartslag per minuut.
- Handmatige instelling van hartslaglimieten.
- Olar OwnCal-indicator voor verloren energie
- Detectiefunctie van Polar EnergyPointer-trainingstype
- Polar Fitness Test-functie
- Neem 50 trainingen op.
- Talen: meertalig
- Werkt maximaal 1,5 jaar op een verwijderbare CR2025-batterij.
- Pc-koppeling
5. Hartslagmeter Polar CS300
- Het model is bedoeld voor fietsers.
- Berekening van hartslag per minuut.
- Handmatige instelling van hartslaglimieten.
- Olar OwnCal-indicator voor verloren energie
- HeartTouch-functie, resultaten weergeven zonder te vragen.
- Polar Fitness Test-functie
- Polar OwnCode-gebruik van het geplande kanaal.
- Werken met extra sensoren.
6. Hartslagmeter Polar RCX5
- Het is voornamelijk ontworpen voor professionele atleten en heeft een ingebouwde GPS-sensor.
- Berekening van hartslag per minuut.
- Handmatige instelling van hartslaglimieten.
- Olar OwnCal-indicator voor verloren energie
- HeartTouch-functie, toont resultaten zonder te vragen.
- Polar Fitness Test-functie
- Polar OwnCode-gebruik van het geplande kanaal.
- Verbeter uw activiteiten met ZoneOptimizer
- Schermverlichting, waterdichtheid van het apparaat is 30 meter.
- Aangedreven door CR2032-batterij
7. Hartslagmeter Polar RC3 GPS HR Blister.
- Een apparaat met een polssensor. Geschikt voor elke sport.
- Berekening van hartslag per minuut.
- Handmatige instelling van hartslaglimieten.
- Olar OwnCal-indicator voor verloren energie
- HeartTouch-functie, toont resultaten zonder te vragen.
- Polar Fitness Test-functie
- Polar OwnCode-gebruik van het geplande kanaal.
- Werken met GPS, het berekenen van de bewegingssnelheid en de afgelegde afstand.
- Trainingsvoordeel, diepgaande trainingsanalyse.
- De oplaadbare Li-Pоl-batterij gaat 12 uur continu mee.
Over Polar hartslagmeters
Fitness
Enkele van de beste fitness-hartslagmeters van Polar zijn: Polar FT40, Polar FT60 en Polar FT80. Deze apparaten zijn uitgerust met een CR2032-batterij, bij een gemiddelde belasting kan hij een jaar mee. De sensor is ook voorzien van deze batterij. Het is niet groot van formaat en erg comfortabel.
Hoofdfuncties:
- Toont de gemiddelde en maximale hartslag.
- Geeft het percentage calorieën weer dat tijdens en na de training is verloren.
- Pas de trainingsintensiteit aan.
- Onthoudt de laatste 50 trainingen.
- Het conditietestprogramma bepaalt het fitnessniveau en houdt de training bij.
- De eindzone wordt op het scherm en met behulp van geluid weergegeven.
- Blokkeren.
- De waterdichtheid van het apparaat is 50 meter.
- Verschillende kleuren.
Hardlopen en multisporten
Polar heeft meer dan 10 modellen voor hardlopen en multisporten. Deze hartslagmeters zijn voornamelijk gemaakt voor professionele atleten.
Laten we eens kijken naar enkele kenmerken van deze modellen:
- Het kiezen van een programma voor training heeft een functie.
- GPS-sensor geïmplementeerd.
- Het scherm geeft de huidige, gemiddelde en hoogste hartslag weer.
- Geeft het aantal verloren calorieën, de duur van de training en de afgelegde afstand weer.
- Sla resultaten op en bestudeer ze.
- Het conditietestprogramma bepaalt het fitnessniveau en houdt de training bij.
- Multisporttoestellen worden gebruikt door professionele atleten die zich in meerdere richtingen tegelijk willen ontwikkelen en nauwkeurigere metingen nodig hebben.
Wielersport
De beste Polars zijn te zien in veel wielerwedstrijden. Voor fietsliefhebbers zijn computers van het bedrijf Polar onvervangbaar omdat ze de parameters van beweging en belasting weergeven, waardoor de efficiëntie van de training wordt verbeterd.
Hartslagmeters van dit type hebben hun eigen innovaties, namelijk:
- Controle van de kracht van druk op de fietspedalen.
- Controle van het laadniveau
- Breng de drukkracht op elk pedaal afzonderlijk in evenwicht.
- Trapefficiëntie meten.
Hartslagzenders
Hartslagbanden zijn een essentieel onderdeel van hartslagmeters en trainingen. Ze houden constant het cardiovasculaire systeem in de gaten.
Algemene kenmerken van hartslagbanden:
- Overdracht van signaal- en lichaamsmetingen naar het hartslagmonitorscherm.
- Uitwendig gemaakt in de vorm van een monoblock.
- Het ontwerp van de hartslagband is vochtbestendig.
- De duur van het werk en de gegevensoverdracht per signaal is ongeveer 2500 uur.
- Neemt geen interferentie waar van andere apparaten in de buurt.
Sensoren
Geen kleine rol, zo niet de belangrijkste) wordt gespeeld door sensoren voor hartslagmeters.
We hebben het over sensoren zoals:
- Hartslagsensor. Een van de belangrijkste sensoren.
- Borstbanden. Meestal worden deze sensoren gebruikt door de topsporter.
- GPS-sensor voor locatie.
Accessoires
Meestal zijn accessoires voor hartslagmeters een soort extra elektronica, zoals een hartslagsensor. Hier is een lijst met veelgebruikte accessoires: hartslagsensor, beenstappensensor, cadanssensor, snelheidssensor, stuurhouder, vermogenssensor.
Verzendende apparaten
De beste manier om uw trainingsresultaten van uw monitor naar uw website te uploaden, is door de Polar DataLink-zender te gebruiken. Het volstaat om het in de USB-uitgang van de pc te steken, dan zal hij zelf het dichtstbijzijnde apparaat vinden.
Commandosystemen
Polar Team2 is de ideale oplossing om niet één, maar een groep mensen te trainen. Met behulp van dit systeem kan een waarnemer de metingen en acties tegelijkertijd online zien tot 28 personen.
Waarom Polar? Voordelen ten opzichte van concurrenten
De belangrijkste voordelen van het bedrijf Polar:
- Een breed assortiment aan hartslagmeters en horloges voor elke smaak en voor elke taak en sport.
- Veel interessante en handige functies: nauwkeurige hartslagmeting, caloriemanagement en het instellen van unieke trainingszones, trainingsselectie op basis van hartslag, snelheid of afstand. Beschikbaarheid van GPS-functies
- hoge bouwkwaliteit en prettige uitstraling.
- Beschikbaarheid van speciale programma's voor mobiele telefoons.
- Plan uw lessen met polarpersonaltrainer.com en analyseer deze later.
- Polar Flow webservice - persoonlijk activiteitendagboek. Sociaal netwerk voor gebruikers van Polar-apparaten.
Beoordelingen
Recent aangeschafte Polar RC3 GPS, alles in orde. Goede service en productkwaliteit.
Leonid (Sint-Petersburg)
Ik heb mezelf een Polar FT1 besteld. Geen slechte zaak voor hardlopen, kies een geldig bereik en ren. Wanneer u buiten de grenzen gaat, begint de hartslagmeter te schrijven.
Vyacheslav (Jalta)
Ik heb Polar RS300X. Er is behoefte aan het apparaat vanwege de wens om uit te drogen. Ik heb het gekocht op advies van een goede vriend en ik kan zeggen dat ik tevreden ben met de aankoop.
Timofey (Tula)
Ik heb een Polar Loop-fitnessarmband gekocht. Zeer comfortabel in gebruik en netjes. Deze armband doet veel, hij houdt bij hoeveel ik slaap, eet, beweeg en hoeveel ik op een dag loop.
Marina (Sint-Petersburg)
Ik reed met mijn kinderen naar Yoshkar-Ola naar een sportkamp om me voor te bereiden op een marathon. Ik heb 2 Garmin Foriruner 220 hartslagmeters en de tweede Garmin Foriruner 620. Uitstekende gadgets, kinderen piepen van plezier, deze week gaan we trainen.
Sergey (Yaroslavl)
Ik heb een Polar RCX3 genomen. Zelf doe ik al 2 jaar aan joggen, terwijl ik in ander weer hardloop. Ik ben blij met mijn aankoop, ik verander het binnenkort naar een toestel met bluetooth sensor.
Elena (Tyumen)
Ik heb een Garmin Fenix 2 HRM besteld. Een uitstekend horloge met ingebouwde gps, nu kun je naar het bos voor paddenstoelen en gaan vissen.
Dmitry (Stavropol)
Ik besloot mijn vriend een cadeau te geven en kocht een Garmin Quatix. Hij wilde ze heel graag en was daarom blij met zo'n cadeau.
Evgeniy (Sochi)
Ik heb een Polar RCX3 gekocht. Zelf een topsporter, loop ik marathons. De hartslagmeter is gewoon een noodzakelijk iets voor mij, adviseerde de trainer Polar, ik was tevreden over zowel het externe ontwerp als de functionaliteit.
Mikhail (Moskou)
Ik heb Polar V800 gekocht. Het model is gewoon uitstekend, de functionaliteit bevalt, ik vroeg of de levering zou worden gedaan door een deskundig persoon die ze voor mij kon instellen, uiteindelijk was alles opgezet, alles werkt prima. Nu is mijn hart onder controle.
Anastasia (Khabarovsk)
Het bedrijf Polar bestaat 40 jaar en gedurende deze tijd hebben ze een groot aantal accessoires voor sportfans op de markt gebracht. Het bedrijf is nu 's werelds toonaangevende fabrikant van hartslagmeters en laat zijn concurrenten achter zich.