.wpb_animate_when_almost_visible { opacity: 1; }
  • Crossfit
  • Rennen
  • Opleiding
  • Nieuws
  • Voedsel
  • Gezondheid
  • Hoofd
  • Crossfit
  • Rennen
  • Opleiding
  • Nieuws
  • Voedsel
  • Gezondheid
Delta Sport

Accordeonaardappelen met spekjes en kerstomaatjes in de oven

  • Eiwitten 9,9 g
  • Vetten 13,1 g
  • Koolhydraten 10,1 g

Een eenvoudig stap-voor-stap recept met een foto van het koken van heerlijke accordeonaardappelen met spek en cherrytomaatjes in de oven.

Porties per container: 3 porties.

Stapsgewijze instructies

Accordeon Aardappel met Spek is een heerlijk kaas- en tomatengerecht dat gemakkelijk thuis in de oven te bereiden is. Om volgens dit fotorecept te bakken, moet je beslist grote knollen van jonge aardappelen nemen, omdat het moeilijk zal zijn om kleine groenten met reepjes spek te vullen. Door verticaal te snijden, worden de gebakken aardappelen verzadigd met spek, waardoor ze sappig en zacht worden.

We raden aan om room met een laag vetgehalte te gebruiken, het is toegestaan ​​om deze te vervangen door magere zure room of natuurlijke yoghurt. Kaas moet ook worden gekocht met een laag vetgehalte, omdat het gerecht al voldoende is dankzij het spek.

Stap 1

Maak alle groenten die op de ingrediëntenlijst staan ​​klaar en leg ze voor je neer op je werkblad. Was aardappelen, kruiden, tomaten en wortelen grondig. Schil het witte deel van de groene uien van film en vuil. Schil de sjalotjes en knoflook.

© Vlajko611 - stock.adobe.com

Stap 2

Schil de wortels en snijd de groente en sjalotjes in dunne plakjes. Gebruik een scherp mes om de peterselie fijn te hakken. Schil de aardappelen en spoel ze goed af met water.

© Vlajko611 - stock.adobe.com

Stap 3

Gebruik een scherp mes om diepe insnijdingen in de aardappelen te maken, maar snij ze nooit helemaal door. De incisie moet een paar millimeter uit elkaar worden gemaakt. Snijd lange reepjes spek doormidden of in drieën (afhankelijk van de grootte van de aardappel). Leg een stuk spek in de gemaakte sneden, zoals op de foto.

© Vlajko611 - stock.adobe.com

Stap 4

Snijd de teentjes knoflook in plakjes. Neem een ​​ovenschaal en bestrijk deze met een siliconenborstel met een dun laagje plantaardige olie. Giet de room, plaats in het midden van de aardappelvorm. Verdeel de plakjes wortel, knoflook en ui gelijkmatig langs de randen. Leg de hele kerstomaatjes neer. Breng op smaak met peper en zout en bestrooi met kruiden. Stuur het formulier in een voorverwarmde oven tot 180 graden en bak gedurende 30 minuten.

© Vlajko611 - stock.adobe.com

Stap 5

Rasp de kaas aan de ondiepe kant van de rasp. Haal de schaal uit de oven en bestrooi met de kaas. Leg de bakplaat terug om nog 10-15 minuten te bakken (tot ze gaar zijn).

© Vlajko611 - stock.adobe.com

Stap 6

Heerlijke accordeonaardappelen met spek zijn klaar. Serveer warm, gegarneerd met verse basilicumblaadjes en takjes rozemarijn. Vergeet niet om andere groenten in een romige saus bij de aardappelen te doen. Eet smakelijk!

© Vlajko611 - stock.adobe.com

evenementenkalender

totaal aantal gebeurtenissen 66

Bekijk de video: Sla kweken van zaaien tot oogsten (Oktober 2025).

Vorige Artikel

Henrik Hansson Model R - cardioapparatuur voor thuis

Volgende Artikel

Ultimate Nutrition Glucosamine Chondroïtine MSM Supplement Review

Verwante Artikelen

Wat is afvallen tijdens het hardlopen?

Wat is afvallen tijdens het hardlopen?

2020
Basis trainingsprogramma

Basis trainingsprogramma

2020
Wat zou het thermisch ondergoed voor atleten moeten zijn: samenstelling, fabrikanten, prijzen, beoordelingen

Wat zou het thermisch ondergoed voor atleten moeten zijn: samenstelling, fabrikanten, prijzen, beoordelingen

2020
Hoe hard je op een loopband en hoeveel moet je trainen?

Hoe hard je op een loopband en hoeveel moet je trainen?

2020
Lage rugpijn: oorzaken, diagnose, behandeling

Lage rugpijn: oorzaken, diagnose, behandeling

2020
Wat zijn aminozuren en hoe u ze correct inneemt?

Wat zijn aminozuren en hoe u ze correct inneemt?

2020

Laat Een Reactie Achter


Interessante Artikelen
Pull-ups springen

Pull-ups springen

2020
Wat zijn de voordelen van magere havermout als ontbijt?

Wat zijn de voordelen van magere havermout als ontbijt?

2020
Trainings- en crossfit-trainingsprogramma voor meisjes

Trainings- en crossfit-trainingsprogramma voor meisjes

2020

Populaire Categorieën

  • Crossfit
  • Rennen
  • Opleiding
  • Nieuws
  • Voedsel
  • Gezondheid
  • Wist u
  • Vraag antwoord

Wie Zijn Wij?

Delta Sport

Deel Met Je Vrienden

Copyright 2025 \ Delta Sport

  • Crossfit
  • Rennen
  • Opleiding
  • Nieuws
  • Voedsel
  • Gezondheid
  • Wist u
  • Vraag antwoord

© 2025 https://deltaclassic4literacy.org - Delta Sport