Isoleucine - aminozuurfuncties en gebruik in sportvoeding

Aminozuren zijn organische verbindingen waaruit eiwitten bestaan. Onder hen zijn er vervangbare die ons lichaam kan synthetiseren, en onvervangbare die alleen met voedsel worden geleverd. Essentieel (onmisbaar) zijn acht aminozuren, waaronder isoleucine - L-isoleucine.

Overweeg de eigenschappen van isoleucine, de farmacologische eigenschappen, indicaties voor gebruik.

Chemische eigenschappen

De structuurformule van isoleucine is HO2CCH (NH2) CH (CH3) CH2CH3. De stof heeft milde zure eigenschappen.

Het aminozuur isoleucine is een bestanddeel van veel eiwitten. Het speelt een belangrijke rol bij de opbouw van de lichaamscellen. Omdat de verbinding niet alleen wordt gesynthetiseerd, moet deze in voldoende hoeveelheden met voedsel worden geleverd. Isoleucine is een aminozuur met vertakte keten.

Met een tekort aan twee andere structurele componenten van eiwitten - valine en leucine, kan de verbinding tijdens specifieke chemische reacties hierin worden omgezet.

De biologische rol in het lichaam wordt gespeeld door de L-vorm van isoleucine.

Farmachologisch effect

Aminozuur behoort tot anabole middelen.

Farmacodynamiek en farmacokinetiek

Isoleucine is betrokken bij de opbouw van spiervezeleiwitten. Bij het nemen van een medicijn dat een aminozuur bevat, omzeilt het actieve ingrediënt de lever en wordt het naar de spieren gestuurd, wat het herstel na microtraumatisering versnelt. Deze verbindingseigenschap wordt veel gebruikt in de sport.

Als onderdeel van enzymen verhoogt de stof de erytropoëse in het beenmerg - de vorming van rode bloedcellen, en neemt indirect deel aan de trofische functie van weefsels. Het aminozuur fungeert als een substraat voor energetische biochemische reacties, verbetert het gebruik van glucose.

De stof is een essentieel onderdeel van de darmmicroflora, het heeft een bacteriedodende werking tegen sommige pathogene bacteriën.

Het belangrijkste metabolisme van isoleucine vindt plaats in spierweefsel, terwijl het wordt gedecarboxyleerd en verder wordt uitgescheiden in de urine.

Indicaties

Op isoleucine gebaseerde medicijnen worden voorgeschreven:

• als onderdeel van parenterale voeding;
• met asthenie tegen de achtergrond van chronische ziekten of verhongering;
• voor de preventie van de ziekte van Parkinson en andere neurologische pathologieën;
• met spierdystrofie van verschillende oorsprong;
• in de revalidatieperiode na een blessure of operatie;
• bij acute en chronische inflammatoire darmaandoeningen;
• als onderdeel van complexe therapie en preventie van pathologieën van het bloed en het cardiovasculaire systeem.

Contra-indicaties

Contra-indicaties voor het gebruik van isoleucine:

• Verstoring van het gebruik van aminozuren. De pathologie kan worden veroorzaakt door bepaalde genetische ziekten die verband houden met de afwezigheid of onvoldoende functie van enzymen die betrokken zijn bij de afbraak van isoleucine. In dit geval treedt de ophoping van organische zuren op en ontwikkelt zich acidemie.
• Acidose, die verscheen tegen de achtergrond van verschillende ziekten.
• Chronische nierziekte met een uitgesproken afname van de filtratiecapaciteit van het glomerulaire apparaat.

Bijwerkingen

Bijwerkingen tijdens het gebruik van isoleucine zijn zeldzaam. Er zijn gevallen gemeld van de ontwikkeling van een allergische reactie, aminozuurintolerantie, misselijkheid, braken, slaapstoornissen, hoofdpijn, een verhoging van de lichaamstemperatuur tot subfebrile waarden. Het optreden van ongewenste reacties in de meeste situaties wordt in verband gebracht met een overmaat van de therapeutische dosis.

Gebruiksaanwijzing

L-isoleucine wordt in veel medicijnen aangetroffen. De wijze van toediening, de duur van de kuur en de dosering zijn afhankelijk van de vorm van het medicijn en de aanbevelingen van de behandelende arts.

Sportsupplementen met isoleucine worden ingenomen met een snelheid van 50-70 mg per 1 kg lichaamsgewicht.

Voordat u een voedingssupplement gebruikt, moet u de instructies lezen, aangezien de dosering kan verschillen. De duur van het innemen van het supplement hangt af van de individuele kenmerken van het organisme.

Overdosering

Het overschrijden van de maximaal toegestane dosis leidt tot algemene malaise, misselijkheid en braken. Organische acidemie ontwikkelt zich. Dit produceert een specifieke geur van zweet en urine, die doet denken aan ahornsiroop. In ernstige gevallen zijn het optreden van neurologische symptomen, convulsies, ademnood en een toename van nierfalen mogelijk.

Een allergische reactie in de vorm van eczeem, dermatitis, conjunctivitis is mogelijk.

Een overdosisbehandeling is gericht op het verlichten van symptomen en het verwijderen van overtollig isoleucine uit het lichaam.

Interactie

Er is geen interactie van isoleucine met andere geneesmiddelen vastgesteld. De verbinding passeert de bloed-hersenbarrière en kan tryptofaan en tyrosine enigszins remmen.

De maximale assimilatie wordt opgemerkt bij gelijktijdige inname van een verbinding met plantaardige en dierlijke vetten.

Verkoopvoorwaarden

Aminozuurgeneesmiddelen zijn zonder recept verkrijgbaar.

Speciale instructies

In aanwezigheid van gedecompenseerde ziekten van het cardiovasculaire systeem, ademhalingssystemen en chronische nierziekte, is het mogelijk om de therapeutische dosis tot een minimum te beperken.

Het wordt niet aanbevolen om de ontvangst met foliumzuur te combineren, omdat de verbinding de concentratie ervan vermindert.

De verbinding wordt met voorzichtigheid voorgeschreven aan patiënten met hartritmestoornissen, omdat het aminozuur de concentratie natrium en kalium in het bloed verlaagt.

Tijdens zwangerschap en borstvoeding

Geneesmiddelen behoren tot FDA-groep A, dat wil zeggen dat ze geen gevaar vormen voor het kind.

Overmaat en tekort aan isoleucine

Een teveel aan isoleucine leidt tot de ontwikkeling van acidose (een kritische verschuiving in de balans van het lichaam naar zuurgraad) als gevolg van de ophoping van organische zuren. Tegelijkertijd verschijnen symptomen van algemene malaise, slaperigheid, misselijkheid en neemt de stemming af.

Ernstige acidose manifesteert zich door braken, verhoogde bloeddruk, spierzwakte, verminderde gevoeligheid, dyspeptische stoornissen, verhoogde hartslag en ademhalingsbewegingen. Pathologieën die gepaard gaan met een toename van de concentratie van isoleucine en andere aminozuren met vertakte ketens hebben de ICD-10-code E71.1.

Isoleucinedeficiëntie treedt op bij een strikt dieet, vasten, chronische ziekten van het maagdarmkanaal, hematopoëtisch systeem en andere pathologieën. Tegelijkertijd is er een afname van eetlust, apathie, duizeligheid en slapeloosheid.

Isoleucine in voedsel

De grootste hoeveelheid aminozuren wordt aangetroffen in voedingsmiddelen die rijk zijn aan eiwitten - gevogelte, rundvlees, varkensvlees, konijn, zeevis, lever. Isoleucine komt voor in alle zuivelproducten - melk, kaas, kwark, zure room, kefir. Bovendien bevat plantaardig voedsel ook een heilzame stof. Het aminozuur is rijk aan sojabonen, waterkers, boekweit, linzen, kool, hummus, rijst, maïs, groenten, bakkerijproducten, noten.

De tabel geeft de dagelijkse behoefte aan aminozuren weer, afhankelijk van de levensstijl.

Preparaten die bevatten

De compound is onderdeel van:

• geneesmiddelen voor parenterale en enterale voeding - Aminosteril, Aminoplasmal, Aminoven, Likvamin, Infezol, Nutriflex;
• vitaminecomplexen - Moriamin Forte;
• nootropics - Cerebrolysate.

In de sport wordt het aminozuur ingenomen in de vorm van BCAA-supplementen die isoleucine, leucine en valine bevatten.

De meest voorkomende zijn:

• Optimale voeding BCAA 1000;

• BCAA 3: 1: 2 van MusclePharm;

• Amino Mega Strong.

Prijs

De kosten van het medicijn Aminovena voor parenterale voeding bedragen 3000-5000 roebel per verpakking, die 10 zakken met 500 ml oplossing bevat.

De prijs van een blikje sportsupplement met een essentieel aminozuur is afhankelijk van het volume en de fabrikant - van 300 tot 3000 roebel.

Bekijk de video: BRANCED CHAIN AMINO ACID METABOLISM with EASIEST mnemonics! HAVE FUN (November 2024).