Tegenwoordig houden steeds meer mensen van een gezonde levensstijl en proberen ze het lichaam in goede conditie te houden. Vraag creëert aanbod en veel sportvoedingsproducten zijn te vinden in winkels. Een van die producten is een eiwitreep. Dit is een bijzonder product dat het lichaam voorziet van eiwitten en koolhydraten.
Bombbar Protein Bars zijn geschikt voor mensen die van snoep houden en geen lekkernijen willen opgeven, maar toch fit willen blijven en geen overgewicht willen krijgen.
Samenstelling en voordelen
Bombbar-producten worden vertegenwoordigd door een hele reeks eiwitrepen met verschillende smaken. Hier zijn er een paar:
- kokosnoot;
- pinda;
- chocola;
- kersen ananas;
- cranberry-goji-bessen;
- muesli;
- Aardbei;
- pistachenoten;
- citroentaart;
- boekweit met lijnzaad;
- banaan mango.
Elke reep van 60 g bevat 20 g wei-eiwit en 20 g plantaardige vezels (vezels). Ze zijn volledig suikervrij, heel weinig vet - ongeveer 6 g Om een zoete smaak te geven, wordt een natuurlijke suikervervanger uit stevia gebruikt.
De samenstelling is verrijkt met vitamine C. De energiewaarde van één reep is 150 calorieën.
Bombbar Protein Bars hebben de volgende voordelen:
- lage prijs in vergelijking met andere soorten goederen die tot de categorie sportvoeding behoren;
- hoog eiwitgehalte;
- gebrek aan suiker en verteerbare koolhydraten;
- voedingswaarde met een laag caloriegehalte;
- aangename smaak en geur;
- gebruiksgemak: de reep kan snel worden gegeten, zelfs tijdens het rennen, bij afwezigheid van omstandigheden en tijd om te eten;
- snelle aanvulling van de energiebron van het lichaam;
- gebruik bij de productie van voornamelijk natuurlijke grondstoffen.
Bombbar smaakt naar echte zoetwaren - koekjes of snoep.
Hoe pak je het goed aan?
Eiwitrepen moeten met mate worden geconsumeerd als een gezonde snack die het lichaam energie geeft zonder het te overweldigen met lege calorieën.
Het moet duidelijk zijn dat een reep het lichaam niet van alle noodzakelijke stoffen kan voorzien en in geen geval mag worden gebruikt als vervanging voor ander voedsel.
Om uw lichaam in goede conditie te houden, moet u niet alleen regelmatig sporten, maar ook voedingsstoffen uit de voeding halen, waarbij u zich bij het opstellen van een dieet aan de regels van een gezond dieet houdt. Je kunt een of twee eiwitrepen per dag eten, maar je moet er niet te veel door meeslepen. Bij overmatig zware inspanning kun je meer eten, maar dit geldt voor sporters die enorme energiekosten hebben.
Een eiwitreep is goed als iemand geen tijd heeft om een volledige maaltijd te bereiden en te consumeren of als er geen mogelijkheid is om een eiwitshake te drinken, en het is dringend nodig om je op te frissen na een training.
In gevallen waarin het lichaam negatief reageert op het gebruik van Bombbar, moet u stoppen met het gebruik ervan. Misschien bevat de compositie ingrediënten die negatieve individuele reacties uitlokken, en dergelijke producten passen gewoon niet bij een bepaald persoon.
Contra-indicaties
Voordat u Bombbar Protein Bars gebruikt, dient u uw arts te raadplegen over mogelijke contra-indicaties of beperkingen. Een grote hoeveelheid eiwit wordt niet aanbevolen voor jicht, nierproblemen.
Het product wordt categorisch niet aanbevolen voor gebruik tijdens zwangerschap en borstvoeding. Het gebruik door personen onder de 18 jaar is niet wenselijk.
Een contra-indicatie voor gebruik is een allergische reactie op een ingrediënt in de eiwitreep.
De voor- en nadelen van eiwitrepen
Bij correct gebruik kunnen eiwitrepen echte gezondheidsvoordelen bieden. Atleten wordt geadviseerd om ze te gebruiken om spiergroei te versnellen. Dit moet na de training worden gedaan om de processen te stimuleren die tijdens intense fysieke activiteit worden gestart. De repen voorzien het lichaam van stoffen die het snel kan omzetten in energie wat resulteert in een snel herstel, daarnaast verlicht Bombbar vermoeidheid.
Degenen die willen afvallen zijn echter bezig met "drogen", het is ongewenst om dergelijke producten te gebruiken, omdat ze gewichtstoename kunnen veroorzaken.
Sommige mensen kunnen schade oplopen door de zoetstoffen in de reep, in het geval van Bombbar is dat stevia. De smaken en voedseladditieven in dit product zijn ook niet erg gunstig voor de gezondheid.
Kinderen kunnen zulke repen krijgen, maar daar heeft het geen zin in. Ze moeten afvallen als het de norm aanzienlijk overschrijdt. Maar hiervoor is het noodzakelijk om het dieet van het kind te herzien, om de fysieke activiteit te vergroten. Het lichaam van het kind is in groei en vorming, inclusief spiermassa. Met goed georganiseerde voeding en de afwezigheid van ziekten van het endocriene systeem, maakt het lichaam van het kind voldoende groeihormonen aan, en het heeft geen zin dit proces kunstmatig te stimuleren. Bovendien geeft de fabrikant in de productannotatie aan dat de balken niet worden aanbevolen voor personen onder de 18 jaar.
