Tamara Schemerova is een professionele atleet en atletiekcoach. Ze is ook een meervoudig winnaar en medaillewinnaar van kampioenschappen en kampioenschappen in Moskou in deze sport. Lees in dit artikel hoe Tamara Schemerova tot grote sporten kwam, evenals haar prestaties, successen en mislukkingen.
Professionele gegevens
Soort van sport
Tamara Schemerova is een actieve atleet-coach in atletiek atletiek (van 800 meter tot marathon)
Groep
Professioneel
Rang
Tamara Schemerova is een kandidaat voor Master of Sports (CCM) in atletiek. Haar afstanden zijn van achthonderd meter tot een halve marathon)
Korte biografie
Geboortedatum
Tamara Schemerova werd geboren op 20 november 1990.
Opleiding
Hoger onderwijs: Moscow State Academy of Physical Culture (MGAFK_ Faculty of Physical Culture and Sports
specialiteit - "training in de gekozen sport".
Hoe ik tot sport kwam
Volgens Tatyana zelf, die haar in een van de interviews werd gegeven, wilde ze van kinds af aan sporten en was ze een zeer actief kind. Op school speelde ze volleybal, probeerde ze in te breken bij het nationale volleybalteam van de universiteit, maar dat lukte niet vanwege haar kleine gestalte.
Aan het einde van het tweede jaar van het instituut nam Tamara zonder meer deel aan hardloopwedstrijden tussen faculteiten. Op dat moment werd ze opgemerkt, waarna ze werd uitgenodigd voor de atletiekafdeling. Dit was in 2011.
Wanneer heb je de Candidate Master of Sports in Athletics afgerond?
Tamara Schemerova voldeed aan de norm van kandidaat voor Master of Sports (CCM) in januari 2013 tijdens de wedstrijd - op het Moskou-kampioenschap. De hoofdafstand was 800 meter.
Volgens de atleet waren deze wedstrijden een van de laatste kansen om aan de norm te voldoen, dus stemde ze in, verzamelde haar wil in een vuist - en dat lukte.
Sportprestaties
Tamara Schemerova is:
- meervoudig winnaar en prijswinnaar van de kampioenschappen en kampioenschappen in Moskou in atletiek;
- in 2014 werd ze de winnaar van de nachtrace;
- in 2014 werd ze de winnaar van Autumn Thunder;
- In 2015 won ze de eerste race;
- in 2015 werd ze de winnaar van de halve marathon van Moskou op een afstand van 10 kilometer;
- in 2014-15 werd ze prijswinnaar in wedstrijden als Nike We Run MSK (2014), Spring Thunder (2015), nachtrace (2015);
- In 2016 won Tamara Schemerova de eerste race en de halve marathon van Spring Thunder.
Diskwalificatie in 2016 voor vier jaar
In de zomer van 2016 werd Tamara Schemerova voor vier jaar gediskwalificeerd omdat ze in mei 2015 weigerde dopingcontrole te ondergaan op het Moskou kampioenschap en kampioenschap atletiek.
Informatie over de diskwalificatie werd op 23 september officieel gepubliceerd op de ARAF-website.
In totaal werd Tamara Schemerova gediskwalificeerd voor een periode van 30 juni 2016 tot 29 juni 2020. De resultaten van het kampioenschap en kampioenschap in Moskou waren ook onderhevig aan nietigverklaring, en bovendien werden de totale resultaten getoond van 18 mei 2015 tot 30 juni 2016: vanaf de datum van kennisgeving van een mogelijke overtreding van de antidopingregels tot de datum van de beslissing.
Tips van Tamara Schemerova voor beginnende hardlopers
In een interview gaf de atleet advies aan beginnende hardlopers. Ze zijn als volgt:
- je moet in professionele sneakers van hoge kwaliteit rennen;
- voordat u schoenen kiest, moet u testen op pronatie;
- lichaamsbeweging moet regelmatig zijn;
- als je resultaten wilt behalen - neem dan contact op met professionele trainers.
