Vandaag zal ik het hebben over het persoonlijk testen van de Canyon CNS-SB41BG fitnessarmband, ik zal je in detail vertellen over al zijn functies, ik zal de voor- en nadelen geven. Ik heb dergelijke apparaten nog nooit eerder gebruikt, dus ik heb niets om mee te vergelijken, maar ik zal zo objectief mogelijk zijn en de tekortkomingen niet verbergen.
Uiterlijk en bruikbaarheid
De armband is verkrijgbaar in twee kleuren: zwart-groen en zwart-grijs. Ik heb de eerste. In de doos ziet de armband er als volgt uit:
En al uitgepakt:
Het ziet er goed uit aan de hand, dit is de verdienste van de groene kleur. Grijs, zo lijkt het mij, zou er niet zo voordelig uitzien:
Over het algemeen zit de armband comfortabel. De hand eronder zweet niet zonder lichamelijke inspanning. De kast zelf is gemaakt van metaal en kunststof en de band is gemaakt van siliconen.
Schermgrootte - 0,96 inch, resolutie 160x80. Informatie wordt weergegeven in een gebruiksvriendelijke interface, de helderheid is goed, maar het is jammer dat je dit niet kunt veranderen - het is niet erg duidelijk in de zon.
De fitnessarmband heeft IP68-bescherming, waardoor je ermee kunt douchen, naar het zwembad kunt gaan of in de zee kunt zwemmen. En dit is echt zo, als het in het water komt, blijft het rustig doorwerken.
Opladen via USB, kort genoeg, wat niet altijd handig is. En het principe van opladen zelf is ook noodzakelijk - u moet 3 elektroden op de oplader en de behuizing matchen. Tegelijkertijd kunnen ze gemakkelijk wegglijden, daarom is mijn armband een paar keer niet volledig opgeladen. De armband zelf laadt snel op, 2-5 uur is voldoende, afhankelijk van de mate van ontlading. Tegelijkertijd, als u de hartslagmeting gedurende lange tijd niet inschakelt, is de lading gemakkelijk genoeg voor minstens 5 dagen.
Algemene functionaliteit
De armband heeft maar één aanraakknop, het scherm is geen touchscreen. Een keer drukken betekent verder door het menu schakelen, ingedrukt houden - selectie van dit menu of teruggaan naar het hoofdmenu. Omgaan met de functionaliteit bleek vrij eenvoudig, het duurde ongeveer 10 minuten, en dit bij gebrek aan gedetailleerde instructies (die desgewenst kunnen worden gedownload van de website van de fabrikant).
CNS-SB41BG werkt samen met een telefoon, en het besturingssysteem is niet belangrijk, er zijn applicaties voor zowel Android als iOS. Na installatie van de applicatie zijn de gebruikersparameters ingesteld:
Vervolgens moet u via Bluetooth verbinding maken met de armband en deze toevoegen aan de verbonden apparaten.
In de toekomst verzendt de armband automatisch gegevens naar de telefoon wanneer Bluetooth is ingeschakeld. Het is echter niet nodig om ze erg dichtbij te houden. De instructies zeggen dat je Bluetooth voor het horloge kunt uitschakelen om de batterij te sparen, maar ik kon nog steeds niet vinden hoe dit te doen.
Het hoofdscherm toont het volgende:
- huidig weer (gegevens worden van de telefoon gehaald, als de telefoon ver weg is, is het weer niet relevant);
- tijd;
- Bluetooth-pictogram;
- oplaadindicator;
- dag van de week;
- datum.
Door de knop ingedrukt te houden, kunt u het uiterlijk van het hoofdscherm wijzigen, er zijn er drie:
Zo kunt u het scherm eruit laten zien als een gewone klok.
Het hoofdscherm zelf verschijnt wanneer u de knop ingedrukt houdt (ongeveer 2-3 seconden) of wanneer u uw hand opheft en het horloge naar uw gezicht draait (bewegingssensor). In dit geval werkt de tweede optie ongeveer 9 van de 10 keer - het hangt allemaal af van de positie van de hand. Een van de tekortkomingen hier is de korte weergavetijd van informatie op het scherm, deze vervaagt vrij snel en deze periode kan niet worden aangepast.
Door eenmaal op de aanraakknop te drukken vanuit het hoofdmenu, schakelt u over naar andere items. Achtereenvolgens verschijnen:
- Stappen;
- afstand;
- calorieën;
- slaap;
- pols;
- opdrachten;
- berichten;
- volgend menu.
Laten we ze in meer detail bekijken.
Stappen
Dit menu geeft het aantal stappen per dag weer:
Het reset zichzelf, net als alle andere soortgelijke items, om 12 uur 's nachts.
Deze informatie wordt ook weergegeven op het hoofdscherm van de applicatie, en daar kun je ook zien hoeveel procent van de dagwaarde (die we hebben ingesteld in de gebruikersinstellingen) is voltooid:
Om het aantal stappen te meten heeft het horloge een ingebouwde stappenteller, het is tevens een stappenteller. Tijdens het lopen / rennen werkt het vrij nauwkeurig, zelfs zonder met mijn armen te zwaaien, bijvoorbeeld bij het lopen op een loopband houd ik de handvatten voor me, maar de stappen werden volledig geteld. U moet echter voorzichtig zijn voor die mensen die tijdens het werk handelingen met hun handen uitvoeren, de stappenteller kan ze als stappen tellen. In dit geval is het beter om de armband af te doen terwijl u aan het werk bent en deze alleen tijdens activiteit te dragen.
De statistieken tonen het aantal stappen in dagen en weken, hun som en het gemiddelde aantal:
Wanneer het vereiste dagtarief is verstreken, zal de armband u hierover informeren en de boodschap weergeven: "Uitstekend, jij bent de beste!"
Afstand afgelegd
Dit menu geeft de afgelegde afstand weer:
Het horloge beschikt niet over een gps tracker, dus de berekeningen worden gemaakt met een formule op basis van stappen en gebruikersgegevens. In vergelijking met de metingen op de loopband is dit redelijk nauwkeurig.
Helaas wordt deze indicator om de een of andere reden niet weergegeven in de applicatie. Daarom kunnen de statistieken over de gemiddelde afgelegde afstand niet worden bekeken.
Calorieën
Dit menu geeft het aantal verbrande calorieën per dag weer:
Ze worden ook berekend volgens bepaalde formules op basis van gebruikersactiviteit en gegevens. Voor mensen die op deze manier willen weten hoeveel calorieën ze per dag verbruiken, werkt deze methode echter niet. Blijkbaar wordt alleen rekening gehouden met de calorieën die tijdens de activiteitsperiode worden verbruikt, en ons lichaam besteedt ze zelfs in rust. Daarom is het voor dergelijke doeleinden beter om formules te gebruiken op basis van lengte, gewicht, leeftijd, percentage vet en dagelijkse activiteitsverhouding.
Calorieën, evenals afstand, worden niet naar mijn applicaties overgebracht, hoewel er velden voor zijn, maar altijd met nullen (je kunt de statistieken over stappen voor een week zien in de schermafbeelding).
Slaap
Dit menu geeft de totale slaapduur weer:
In slaap vallen en wakker worden worden geregistreerd met behulp van een versnellingsmeter en hartslagmeter. U hoeft niets aan te zetten, u gaat gewoon naar bed en 's ochtends geeft de armband informatie over slaap weer. Bij het overzetten van gegevens naar de applicatie kun je ook de tijd zien van in slaap vallen, wakker worden, fasen van diepe en REM-slaap:
De gegevens worden normaal gesproken overgebracht naar de applicatie, maar wanneer een nieuwe week aanbreekt, verloor ik om de een of andere reden de grafiek voor de vorige, alleen de gemiddelde indicatoren bleven over:
Tegelijkertijd kan worden opgemerkt dat het volgen van de slaap niet helemaal correct is. Tijdens de hele week werd mijn ontwaken bijvoorbeeld geregistreerd in de periode van 07:00 tot 07:10 uur, en hoewel ik vaak op dit moment wakker word, slaap ik daarna nog 2-3 uur, en behoorlijk diep, terwijl ik droom. De armband lost dit niet op. Hij registreerde ook geen uur slaap overdag. Als resultaat, volgens de applicatie, slaap ik gemiddeld slechts 4 en een half uur, hoewel het in feite ongeveer 7 is.
Hartritmemonitor
De huidige hartslag wordt hier weergegeven:
Als het menu is ingeschakeld, heeft de armband 10-20 seconden nodig om te beginnen met meten. Er wordt een hartslagmeter gebruikt, waarvan de werking is gebaseerd op de methode van infrarood fotoplethysmografie. Voor een correcte werking is het wenselijk dat de sensor aan de achterkant van de behuizing goed aansluit op de pols.
Als je hem lang genoeg aanzet, bijvoorbeeld tijdens een training van 2 uur, raakt de batterij veel sneller leeg. De indicatoren zijn over het algemeen correct, de discrepantie met de hartslagmeter die is ingebouwd in cardiovasculaire apparatuur is gemiddeld + -5 slagen, wat niet significant is. Van de minnen - soms vertoont de armband plotseling een scherpe daling van de hartslag met 30-40 slagen en vervolgens een terugkeer naar de huidige waarde (hoewel er in feite geen dergelijke daling is, zou deze gevoelig zijn tijdens monotoon werk met lage intensiteit, en de hartslagmeter van cardiovasculaire apparatuur liet dit niet zien). Ik heb ook geprobeerd de pols te volgen tijdens krachttraining - er waren een beetje vreemde indicatoren. Aan het begin van de nadering was de puls bijvoorbeeld 110, aan het einde - 80, hoewel deze in theorie alleen maar zou moeten toenemen.
Ook kunt u de limieten van de aanvaardbare hartslag niet instellen, zoals bij sommige professionele hartslagmeters.
De hartslaggegevens zelf werden ook niet verzonden en opgeslagen in de applicatie. Het maximum dat er is, is de huidige hartslagwaarde wanneer het menu op het horloge is ingeschakeld en Bluetooth is ingeschakeld op de telefoon:
Maar hij slaat deze gegevens ook niet op, de statistieken zijn helemaal leeg:
U kunt in de applicatie ook elke 10, 20, 30, 40, 50 of 60 minuten hartslagmetingen inschakelen voor een bepaalde periode:
Als de applicatie open is, kun je het resultaat van de laatste meting zien. Maar deze gegevens worden ook niet opgeslagen in statistieken.
Hierdoor is deze sensor alleen geschikt voor het meten van de hartslag in rust of bij wandelen / joggen en andere soortgelijke belasting.
Opdrachten
In dit gedeelte kunt u individuele metingen uitvoeren voor stappen, calorieën en hartslag. Ze worden opgeteld in het dagtarief, maar zijn afzonderlijk in te zien. Dit is bijvoorbeeld nodig als u wilt zien hoeveel u aan een run heeft uitgegeven, maar u terughoudend bent om stappen en andere gegevens uit het totaal te berekenen. Deze gegevens worden ook opgeslagen in de "activiteit" in de applicatie (hoewel, nogmaals, niet alle, hieronder meer).
Er zijn drie soorten oefeningen: wandelen, hardlopen, wandelen.
Om toegang te krijgen tot deze submenu's, moet u de aanraaktoets in het hoofdmenu "Oefeningen" ingedrukt houden. Om te beginnen met trainen, moet je een van de drie modi selecteren en de knop opnieuw ingedrukt houden. Hierdoor komen er vier schermen beschikbaar waarop de trainingstijd, aantal stappen, calorieën en hartslag worden weergegeven (jammer dat er geen afstand is):
Om de training te beëindigen, moet u de knop nogmaals een paar seconden ingedrukt houden. In dit geval geeft de armband de al bekende boodschap aan ons: "Uitstekend, jij bent de beste!".
De statistieken zijn in te zien in de bijlage:
Helaas worden hier alleen de tijd en het aantal stappen weergegeven, calorieën en hartslag zijn niet zichtbaar (0 voor stappen in dit screenshot voor die trainingen waar ze echt niet waren, dit is geen fout).
Andere functies
Telefoonmeldingen
In de applicatie-instellingen kunt u het ontvangen van meldingen van de telefoon over oproepen, sms-berichten of andere gebeurtenissen van bepaalde applicaties inschakelen:
Als er een notificatie wordt ontvangen, verschijnt een deel ervan op het horlogescherm (het is meestal niet volledig inbegrepen) en zal er een trilling verschijnen. Vervolgens kunnen de ontvangen notificaties worden bekeken in het menu "Berichten":
Vkontakte ontbreekt in de lijst met applicaties.
Zoek je telefoon en kijk
Als uw telefoon Bluetooth heeft en in de buurt is, kunt u deze vinden door naar het menu Volgende te gaan:
En dan "Vind mijn telefoon":
De telefoon trilt en piept.
Achteruit zoeken is ook mogelijk vanuit de app.
Camerabediening op afstand
In de applicatie kunt u de afstandsbediening van de telefooncamera vanaf de armband inschakelen. U hoeft alleen maar op de aanraakknop te drukken om een foto te maken. Het submenu zelf bevindt zich ook onder het menu Volgende.
Opwarmherinnering
Opwarmherinnering kan in de app worden ingeschakeld. Zodat je bijvoorbeeld elk uur op het werk een melding krijgt, en je 5 minuten afgeleid wordt en een warming-up doet.
Wekker
In de applicatie kunt u ook 5 verschillende alarmen instellen voor elke dag van de week of eenmalig:
Resultaat
Over het algemeen vervult deze fitnessarmband zijn belangrijkste functies - het volgen van activiteit en hartslag - goed. Helaas worden niet alle gegevens correct gemeten, maar dit is geen professionele pulmeter en de prijs is erg laag. Ook worden niet alle gegevens in de applicatie opgeslagen, maar dit zijn eerder claims op de applicatie zelf, ik hoop dat dit wordt gecorrigeerd.
U kunt hier bijvoorbeeld een armband in online winkels kopen - https://www.dns-shop.ru/product/176d02f634d41b80/fitnes-braslet-canyon-cns-sb41bg-remesok-zelenyj/
