Creatine
1K 0 23.06.2019 (laatst herzien: 25.08.2019)
De Cybermass-fabrikant is algemeen bekend onder professionele atleten en zelfs beginners vanwege de hoge kwaliteit van zijn producten. Cybermass heeft het Creatine-supplement ontwikkeld om een mooie en geaccentueerde spierdefinitie te creëren.
Creatine is actief betrokken bij het metabolisme van ATP, wat op zijn beurt helpt om de hoeveelheid gesynthetiseerde energie te verhogen (bron - Wikipedia). Bovendien neutraliseert het de werking van zuur, dat de pH-balans in cellen verstoort, wat gevoelens van vermoeidheid en zwakte tijdens inspanning veroorzaakt.
Door het vermogen van het creatinemolecuul om zich aan twee watermoleculen tegelijk te binden, breiden spierweefselcellen uit waar het binnenkomt. Dus na elke training gaat de spiermassa-indicator steevast omhoog - vanwege de extra vloeistof. Als gevolg van een toename van de celgrootte komen er meer voedingsstoffen en micro-elementen in.
Creatine innemen vermindert het risico op spierkrampen, beschermt spieren tegen atrofie en versterkt het zenuwstelsel (bron in het Engels - het wetenschappelijke tijdschrift Journal of the International Society of Sports Nutrition, 2012).
Aanvullende voordelen
- Het lost goed op in water, heeft verschillende smaken, waaronder neutraal.
- Het wordt snel geabsorbeerd vanwege de kleine afmeting van de samenstellende deeltjes, veroorzaakt geen zwaar gevoel.
- Versnelt de synthese van ATP, wat leidt tot de productie van extra energie en verhoogd uithoudingsvermogen.
- Verzadigt cellen met water, waardoor ze groter worden en de afbraak van eiwitten - de belangrijkste bouwsteen van spiervezels - wordt voorkomen.
- Het neutraliseert het effect van melkzuur, vermindert de productie ervan en draagt zo bij aan een snel herstel na de training.
- Een portie bevat slechts 9 kcal.
Vrijgaveformulier
Het additief is verkrijgbaar in twee soorten verpakkingsvolumes:
- Foliezak van 300 gram, smaak- en reukloos.
- Plastic verpakking met schroefdop van 200 gram. Dit type additief heeft verschillende smaken: sinaasappel, kers, druif.
Samenstelling
| Component | Inhoud in 1 portie, mg |
| Creatine monohydraat | 4000 mg |
Gebruiksaanwijzing
Het dagelijkse supplement is 15-20 gram, verdeeld over 3-4 doses. Los een lepel op in een glas plat water. Dit regime duurt een week. In de komende drie weken daalt het dagtarief tot 5 gram. De totale duur van de cursus is 1 maand.
Contra-indicaties
Het supplement wordt niet aanbevolen voor zwangere vrouwen, moeders die borstvoeding geven of mensen jonger dan 18 jaar. Mogelijke individuele intolerantie voor de samenstellende componenten.
Opslag condities
De verpakking dient te worden bewaard op een droge plaats bij een luchttemperatuur niet hoger dan +25 graden. Vermijd langdurige blootstelling aan direct zonlicht.
Prijs
De kosten van het supplement zijn afhankelijk van het volume van het pakket.
| Gewicht, gram | Kosten, wrijven. |
| 200 | 350 |
| 300 | 500 |
