Sportsupplementen op basis van BCAA zijn overal verkrijgbaar bij atleten. Een van de meest populaire is FIT BCAA van Academia-T.
Formulieren vrijgeven
Het sportsupplement wordt geleverd in poedervorm. Deze consistentie verbetert de oplosbaarheid van de actieve ingrediënten, wat hun biologische beschikbaarheid betekent.
Het voedingssupplement is geproduceerd met smaak:
- citroen;
- appels;
- kersen;
- Siciliaanse sinaasappel;
- bosbessen.
Samenstelling
De samenstelling van 100 gram poeder omvat:
- L-valine - 20 mg;
- L-isoleucine - 20 mg;
- L-leucine - 40 mg;
- koolhydraten - 19,4 g;
- vet - 0 g.
Energetische waarde is 400 kcal.
Omschrijving
Aminozuren die het lichaam binnenkomen, omzeilen de verwerking door de lever en worden naar het spierweefsel gestuurd. Deze functie wordt gebruikt om myocyten te herstellen in aanwezigheid van microtrauma's na zware lichamelijke inspanning en om de katabole afbraak van spiereiwitten te neutraliseren.
- Leucine is betrokken bij de synthese van eiwitmoleculen van spiervezels. Ook reguleert het aminozuur de activering van immuuncompetente cellen, waardoor de afweer van het lichaam wordt verhoogd. De verbinding bevordert een efficiëntere glucoseverwerking door de afscheiding van insuline door de pancreas te verhogen.
- Valine herstelt beschadigde spiervezels, bevordert hun groei en verbetert de coördinatie van myocytcontracties.
- Isoleucine vermindert het gevoel van vermoeidheid, versnelt de groei van spiermassa. Bovendien is dit aminozuur betrokken bij erytropoëse - de vorming van rode bloedcellen in het beenmerg, en vertoont het ook een matig antibacterieel effect.
Het innemen van het sportsupplement FIT BCAA zorgt dus niet alleen voor de groei van spierweefsel, maar heeft ook een gunstig effect op veel inwendige organen.
Hoe te gebruiken
Een portie is gelijk aan 5 gram sportsupplement. Voor een gemakkelijkere uitgifte wordt er een speciale maatlepel bij de verpakking geleverd. Het product wordt opgelost in 200-250 ml water of sap. De fabrikant raadt aan om twee keer per dag sportpoeder in te nemen - 20 of 30 minuten voor en direct na het sporten.
Verhogingen van de dosering zijn toegestaan als een strikt dieet en intensieve training wordt gevolgd.
De duur van het innemen van een sportsupplement is afhankelijk van de individuele kenmerken van het organisme, de kwaliteit van de voeding en de hoeveelheid lichamelijke activiteit.
Prijzen
De prijs voor een pakket van 500 gram is 1445-1700 roebel.
