Sport voedingssupplement Creatine Capsules is populair bij atleten en wordt als behoorlijk effectief beschouwd. Het creatine-monohydraat dat in de samenstelling is opgenomen, bevordert de productie van extra energie, spiergroei, verbeterde fysieke prestaties en gewichtsverlies.
Vrijgaveformulier
Het sportsupplement is verkrijgbaar in de vorm van capsules, 90 stuks in één verpakking.
Samenstelling
Een portie VPlab creatine bevat (in gram):
- eiwitten - 0,4;
- koolhydraten - 0;
- vetten - minder dan 0,01;
- creatine monohydraat - 3;
- gelatine als onderdeel van de capsuleschil.
Het caloriegehalte van een portie is 1,6 kcal.
Hoe te gebruiken
Een portie - 3 capsules. Het supplement wordt anderhalve maand eenmaal per dag ingenomen, waarna ze een maandelijkse pauze nemen.
Bij zware lichamelijke inspanning kunt u de dosering verhogen naar 4 capsules.
Contra-indicaties
Het sportsupplement mag niet worden gebruikt als u allergisch bent voor een onderdeel van het product. Het wordt ook niet aanbevolen om voedingssupplementen te nemen in geval van gedecompenseerd nier-, hart- en leverfalen.
Bij de studie van het sportsupplement werden kinderen onder de 18 jaar en zwangere vrouwen niet in de focusgroep opgenomen, daarom is de veiligheid van het voedingssupplement niet bewezen in relatie tot deze categorieën mensen.
Bijwerkingen
Het supplement wordt als veilig beschouwd en veroorzaakt over het algemeen geen bijwerkingen bij gezonde mensen. In sommige gevallen wordt echter opgemerkt:
- waterretentie in het lichaam, die zich manifesteert door licht tot matig oedeem van zachte weefsels;
- allergische reactie;
- spierkrampen zijn zeldzaam, theoretisch wordt hun uiterlijk geassocieerd met een verstoorde elektrolytenbalans tegen de achtergrond van vochtafgifte in de spieren;
- indigestie gaat gepaard met misselijkheid, braken, diarree;
- acne kan optreden als gevolg van een verhoogde testosteronproductie tijdens het gebruik van het supplement.
Prijs
De kosten van één pakket zijn 750-900 roebel.
