Eiwit
3K 0 29.10.2018 (laatst herzien: 23.05.2019)
Maxler Golden Whey is een premium eiwitsupplement dat is ontworpen om spiergroei te versnellen en kracht te vergroten tijdens trainingen. Het gehalte aan koolhydraten en vetten in de samenstelling wordt geminimaliseerd, daarom helpt het medicijn, naast het verhogen van de toon, om af te vallen.
Regelmatig gebruik van het supplement verhoogt het uithoudingsvermogen en versnelt de herstelprocessen in spierweefsel. De rusttijd tussen sets wordt verkort. Hierdoor train je intensiever en effectiever.
Samenstelling
Het preparaat is gebaseerd op puur wei-eiwit, dat aminozuren aan het lichaam levert, die het materiaal zijn voor spiergroei. Bovendien helpt de stof om het vereiste stikstofniveau in de weefsels te behouden. Een portie van het supplement is 33 gram.
De verhouding van BJU in een dosis is als volgt:
- Eiwitten - 22 g.
- Vet - 2 g.
- Koolhydraten - 5 g.
De samenstelling bevat ook smaak- en aromatische toevoegingen.
Hoe te gebruiken?
Het additief moet worden verdund met water of melk. De hoeveelheid vloeistof kan naar smaak worden aangepast - met een laag gehalte ervan zal de consistentie van de cocktail stroperig en als een gelei zijn. Maxler Golden Whey moet tot drie keer per dag worden ingenomen. De dosering is afhankelijk van de individuele eiwitbehoefte van de sporter. Het is beter om dit af te stemmen met een trainer en een voedingsdeskundige, die op basis van het trainingsprogramma de dagnorm helpen bepalen.
De drank moet een uur voor of direct na de training worden ingenomen. Op rustdagen moet de cocktail 's ochtends of een uur voor de maaltijd worden gedronken.
De hoogste efficiëntie van de toepassing wordt bereikt wanneer het supplement wordt gecombineerd met andere sportvoeding.
De fabrikant doet de volgende aanbevelingen voor het delen van eiwitten:
- De combinatie met BCAA's (SportExpert, BioTech, Steel Power) zorgt voor een verbeterd spierherstel na inspanning.
- De toevoeging van L-Carnitine (Power System, VPLab, QNT) helpt de vetverbranding tijdens het sporten te versnellen.
Maxler Golden Whey heeft geen contra-indicaties. Het verloop van zijn toelating kan niet strikt worden beperkt.
Het supplement is niet schadelijk voor het lichaam. De uitzondering zijn ziekten van het maagdarmkanaal. Om de voordelen van het nemen van een eiwitmengsel te maximaliseren, moet u uw arts en trainer raadplegen voordat u koopt.
