Tot voor kort gebruikten atleten energiedrankjes en zelfs cola tijdens wedstrijden. De wetenschap staat echter niet stil en nieuwe producten vervangen geleidelijk de voorheen gebruikte energiebronnen. De taak van een atleet is nu om ze correct te selecteren. Momenteel...

De Japanse schrijver Haruki Murakami is misschien wel bekend bij heel veel kenners van moderne literatuur. Maar hardlopers kennen hem van de andere kant. Haruki Murakami is een van de beroemdste marathonlopers ter wereld. Deze illustere prozaschrijver...

Bij het voorbereiden van elke afstand is het uitermate belangrijk om de pre-startperiode, die een maand voor de race duurt, correct uit te voeren. En de marathon is hierin geen uitzondering. De essentie van de voorbereiding in de laatste maand voor de race is het vinden van een competente...

Erythritol is een natuurlijke zoetstof met een zoete smaak, waarna er een lichte kilte in de mond komt, vergelijkbaar met de nasmaak van munt. De zoetstof wordt aanbevolen voor mensen die aan dergelijke ziekten lijden,...

Triatlon is een sport die verschillende soorten races combineert. De competitie zelf bestaat uit drie hoofdfasen, die een apart type sportcompetitie vertegenwoordigen. Hij is ook opgenomen in de lijst van competities op de Olympische Spelen...

Knockout 2.0 is een veelzijdig sportcomplex waarmee je de trainingsintensiteit, motivatie en uithoudingsvermogen tijdens het sporten kunt verhogen. Bevat 0,2 g cafeïne per portie om de symptomen te verlichten...